Evitați șorțurile grase în ciuda vergeturilor (eliminați)
O întrebare: în opinia dvs., este posibil (dacă acum cântărim mai puțin de 100 kg) să evităm un șorț gras atunci când slăbim în ciuda vergeturilor?
Opiniile și experiențele proprii sunt binevenite.
3 răspunsuri
Este foarte greu să scapi complet de dungi. Am reușit să-l estompez, adică să-l fac mai puțin vizibil cu crema împotriva vergeturilor Danaefabienne, sau chiar acum, în funcție de bugetul gospodăriei, cu ulei de migdale ca prevenire.
Datorită rezultatelor excelente, recomand crema Danaefabienne.
Bună! Depinde întotdeauna .
Un prieten a slăbit peste 40 kg doar făcând jogging și este acum greutatea ideală timp de 11 ani. Fără foame, fără dietă, consumată normal. Fără probleme cu pielea. A luat 18 luni din timpul ei și nici mai puțin nu este bine. Cu cât pierzi mai mult în greutate prin exerciții fizice, cu atât este mai bine pentru piele și împotriva yo-yo.
Din păcate, pielea nu acceptă modificări prea rapide și apoi arată ca o fustă plisată.
Gesuender-abhaben.com afirmă, de asemenea, într-un articol: „Sportul poate preveni efectul yo-yo” și ajunge la rezultat: „Concluzie: dacă te miști, eviți capcana yo-yo”.
Vă doresc mult succes și succes
Exercițiile fizice, în special pentru stomac, plus o îngrijire bună pot preveni acest lucru. Disciplina este grozavă. Cu toate acestea, fiecare persoană are un țesut conjunctiv diferit. Unii tind să o facă, alții nu.;-)
este fisurat egal cu fisurat sau există diferențe de ex. adâncimea fisurii ect. Știi ce?
întrebări similare
Bună, oameni buni, aș vrea să fac turbo almased timp de 2 săptămâni acum, credeți că sunt 10 kg acolo? După aceea, aș dori, desigur, să-mi schimb dieta pentru a evita efectul de yo-yo. Dacă ați avut experiență cu almased, sunteți binevenit să-l împărtășiți cu mine, salutări, neptuna
Buna ziua, am 14 ani si as vrea sa slabesc. Deja primesc vergeturi pe stomac.
Poate cineva să-mi spună cum pot slăbi rapid fără prea mult antrenament?
Mă antrenez cu o placă de greutate de 5 kg din când în când.
Am vergeturi total urâte pe ambele părți ale șoldului, care sunt roșu-albăstrui. Acum vreau foarte mult să slăbesc în jur de 15 kg, apoi aș cântări 68 kg . Crezi că vor dispărea puțin sau ceva? Pentru ca ele să nu dispară niciodată complet este clar pentru mine . Sau vor fi mai multe ?
Un prieten este supraponderal, cântărește 105 kg cu o înălțime de 1,80 m, cât de repede poți slăbi 25 kg? Teoretic se poate face în 2 luni?
O zi frumoasă, trebuie să slăbesc 30 de kilograme. Am 15 ani și 175 de înălțime. Am vergeturi pe stomac și șolduri. Când am slăbit acest 30 kg cu exerciții fizice și o schimbare a dietei, atunci am lambouri de piele
copilul meu cântărește 40,05 kg și încă are 9 ani la școală toată lumea îl numește bărbat gras, cum poate să slăbească fără să meargă la centrul de fitness?
Pe scurt despre mine: sunt femeie, 20 de ani și sunt supraponderală de ani de zile. Acum vreau să fac ceva în acest sens. Am 1,70 înălțime și cântăresc în jur de 130 kg. În ceea ce privește sănătatea, totul este (încă) în ordine. Am vergeturi pe stomac (foarte grozave), brațele și pieptul și frică extremă de a lăsa pielea după pierderea în greutate. Când mă privesc din lateral, stomacul îmi atârnă puțin. Mi-am schimbat deja dieta. Dieta sănătoasă, fără băuturi dulci, doar apă și ceai. Începeți încet cu exercițiile fizice și apoi doriți întotdeauna să vă îmbunătățiți puțin. Este încă posibil ca pielea mea să regreseze? Este adevărat că, dacă aveți deja vergeturi, este aproape imposibil? M-aș bucura foarte mult de răspunsurile tale, poate cineva de aici are experiență în a slăbi. LG!
Știu că greutatea mare are un preț. nu numai din punct de vedere al sănătății (care din fericire am fost cruțat), ci și vizual. În ciuda unei diete sănătoase atunci când slăbești și faci mult sport, poți vedea cu adevărat consecințele supraponderalității. Stomacul atârnă ușor, există vergeturi peste tot. greutatea este acum bună, în intervalul normal, doar că nu sunt sigur de pielea mea. sau nu este atât de rău pe cât am crezut?
Dacă da, ce altceva pot face în legătură cu asta?
Întrebarea se adresează doar domnilor, ar fi frumos dacă și tu îți scrii vârsta și îmi spui gândurile tale.
Vărul meu are 1,56 și cântărește 54,5 kg. cum poate slăbi 10 kilograme în 2 luni? mulțumesc anticipat.
Odată am unul dacă unul dintre cei 70 kg cântărește împotriva cuiva care cântărește 90 kg, cine dintre cei doi iese atunci câștigător? Cred că trebuie să ții cont de talent. Aștept cu nerăbdare părerile voastre.
De când iau fluvoxamină, am crescut 16,7 kg. Întrebarea mea: Puteți pierde în greutate cu succes în ciuda tabletelor și apoi să vă mențineți greutatea? .
Hei, așa că prietena mea crede că este prea grasă. După cum sa menționat mai sus, ea are o înălțime de 1,74 m și cântărește aproximativ 75 kg. este total nemulțumită de sport, deci poate pierde în greutate doar cu o dietă sănătoasă? LG!
cel mai bun prieten al meu vrea să slăbească. vrem să plecăm în vacanță vara. nu-mi spune ce cântărește, dar cred că aproximativ 110 kg. ceea ce este destul de mult.