Exercitarea fără a vă răni după operația de obezitate

Pierderea în greutate cauzată de operația de obezitate din Namur trebuie să fie însoțită de o reluarea activității fizice. Această parte esențială a unui o igienă mai bună a vieții trebuie totuși încadrată în evita rănirea și descurajarea.

Reluați sportul înainte de operație pentru a pierde în greutate

exercitarea
Chirurgia pentru tratarea obezității, bypass-ului gastric sau altceva, este pe agenda dvs.? Nu așteptați perioada postoperatorie să o iau de la capăt activitate fizica. În timp ce lucrează rezistență, rezistență și flexibilitate, veți acționa pozitiv asupra următoarelor elemente:

  • Mișcarea masei musculare și a articulațiilor;
  • Adaptarea metabolismului;
  • Tensiune arterială îmbunătățită, capacitate de respirație și ritm cardiac.

Interesul de a lua inițiativa și de a începe sportul cu o lună înainte de operația de obezitate este întărit de perioada de odihnă necesar imediat după operație. Este în special contraindicat să lucrați pe zona abdominală după o gastrectomie de mânecă sau altă intervenție chirurgicală de obezitate efectuată în Namur. Când chirurgul bariatric vă va permite, puteți relua sportul într-un mod supravegheat și cu unele precauții.