Există 4 sfaturi pentru a te bronza pentru un ten mai lung de vară
Vara s-a terminat - deci ce? Vă dezvăluim cum vă puteți păstra bronzul bine în adâncul iernii. Patru sfaturi de îngrijire pentru pielea strălucitoare de vară, ca proaspete din vacanță.
Pentru anumite linkuri din acest articol, FIT FOR FUN primește un comision de la dealer. Aceste legături sunt marcate cu o pictogramă. Mai Mult
Tocmai te-ai întors proaspăt bronzat și relaxat din vacanța ta și deja viața de zi cu zi tristă te omoară?
Ei bine, din păcate nu vă putem scuti de munca de birou, dar cel puțin vă putem ajuta să păstrați vibrațiile de vacanță.
Aceste patru sfaturi vă vor ajuta să vă păstrați tenul de vară cât mai mult posibil, astfel încât să străluciți ca vara în săptămânile de după vacanță.
Sfat 1: luați măsuri de precauție adecvate
Dacă doriți să rămâneți maro crocant cât mai mult timp, puteți crea fundația potrivită înainte de a face plajă.
De îndată ce valizele sunt ambalate pentru vacanță, o exfoliere poate ajuta la îndepărtarea pielii moarte și la pregătirea pielii pentru un bronz uniform.
Zonele delicate ale pielii de pe față și decolteu preferă ca acesta să fie delicat: peelingurile pe bază de enzime cu granulație fină sunt deosebit de potrivite aici (de exemplu, de la BABOR pentru 13,95 €).
Restul corpului poate fi puțin mai accidentat.
Scruburile corporale combină direct curățarea și îngrijirea și, de asemenea, promovează circulația sângelui (de exemplu, de la RITUALS pentru 14,15 EUR).
Oricine își petrece vacanța pe plaja (cu nisip) poate ridica gratuit un peeling natural acolo.
Pur și simplu puneți un bikini sau treninguri în apă puțin adâncă, luați o mână de nisip umed, aplicați-l pe piele și frecați-l!
Această variantă este potrivită în special pentru picioare, picioare și brațe.
În plus, se aplică următoarele: Piele bine îngrijită se bronzează mai bine. Hidratarea regulată în combinație cu o dietă echilibrată asigură o bază sănătoasă și un proces de bronzare eficient chiar înainte de plajă.
Sfat 2: faceți plajă în mod corespunzător
Cel mai important lucru pentru un bronz de lungă durată: cum să faci față soarelui în mod corespunzător.
În loc să stați în soarele aprins (și știm cât de ispititor este!), Căutați locuri umbrite pentru a vă bronza blând, mai ales la început.
De asemenea, ar trebui să aplicați o mulțime de loțiune înainte de a face plajă.
Singura piele are doar o scurtă perioadă de timp în care se poate proteja de razele UV și are nevoie de sprijinul dvs. - ideal cu creme solare cu factorul de protecție solară potrivit pentru tipul dvs. de piele.
Acum există creme, spray-uri și lichide inteligente care îți protejează pielea și în același timp stimulează producția de melanină a organismului. Acest lucru ar trebui să asigure un bronz și mai intens (de exemplu, Filorga Sun Oil, prin flaconi.de).
Fața este deosebit de sensibilă și predispusă la semnele îmbătrânirii pielii cauzate de lumină, cum ar fi ridurile sau petele pigmentare, de aceea se recomandă o protecție extra puternică (SPF 50, de ex. De la Avène pentru 15,70 € cu pigmenți de culoare pentru o strălucire suplimentară).
Nu uita: Protecția solară trebuie reaplicată în mod regulat (cel puțin la fiecare 2 ore) pentru a asigura protecția necesară pielii - mai ales dacă ieșiți din apă sau ați transpirat mult.
Important: Chiar și loțiunile cu eticheta „impermeabilă” nu mai oferă protecție fiabilă odată ce ați scufundat printre valuri.
Sfat suplimentar: rumeniti prin exercitii
Sfatul nostru suprem pentru o piele uniformă și sărută de soare este: exerciții fizice!
Fie că este vorba de polo pe apă, frisbee, volei sau fotbal pe plajă - o sesiune activă pe plajă nu numai că stimulează circulația sângelui și mărește factorul de distracție, dar vă asigură, de asemenea, că sunteți bronzat uniform din toate părțile.
Sfat 3: hidratează pielea
După plajă, deviza este: Multe ajută foarte mult! Acum pielea ta este deosebit de sete. Și nu doar după ce ați fost la soare, ci și zile și săptămâni după vacanță.
Pentru ca tenul tău să strălucească ca și când te-ai fi întors din vacanță mult timp, pielea stresată are nevoie de o porție bună de umiditate.
Loțiunile speciale după soare, dintre care am testat deja cele mai bune, sunt concepute pentru nevoile pielii uscate de vară și pot ajuta la calmarea arsurilor solare ușoare și asigură pielii suficient lichid.
Produsele naturale cu aloe vera au o îngrijire deosebit de delicată (de exemplu, câștigătorul testului nostru în testul editorial: Loțiunea After Sun de la Weleda pentru 14,48 €).
Planta medicinală hidratantă a fost folosită pentru îngrijirea pielii în cele mai vechi timpuri și are un efect antiinflamator.
Pentru a evita stresul suplimentar asupra pielii, trebuie să evitați băile fierbinți sau peelingurile după plajă.
Gelurile de duș pe bază de săpun pot îndepărta și lichidul de pe piele și astfel pot accelera uzura bronzului de vară.
Mai bine: pur și simplu faceți duș călduț până la rece și mizați-vă pe îngrijirea pH-ului neutru a pielii (de ex. De la sebamed pentru 4,15 €).
Aveți nevoie de o lovitură suplimentară de prospețime? Puneți loțiunea după soare în frigider pentru câteva ore înainte de aplicare! Perfect pentru a vă răcori după o zi însorită la plajă.
Sfat DIY pentru adoratorii soarelui
Îngrijirea după soare este și mai naturală cu gelul din propria plantă de aloe vera. Așa se face:
- Rupeți cu grijă una dintre frunzele inferioare
- Așezați într-un pahar câteva minute, astfel încât sucul de frunze amare să poată curge
- Înjumătățiți pe lungime și răzuieți pulpa limpede a plantei cu o lingură
Gelul poate fi folosit imediat sau congelat în vasul cu cuburi de gheață.
alternativă: Puteți economisi timp și efort cu loțiuni care se aplică direct în duș sau ca spray-uri hrănitoare pentru a vă răcori (de exemplu, de la Garnier pentru 15,99 €).
Sfatul 4: ajutați cu auto-tanarea
Atenție, alertă spoiler: chiar dacă luați toate sfaturile de îngrijire la inimă, nici o strălucire de vară nu va dura desigur pentru totdeauna. Nu trebuie să fie cazul, pentru că există acum suficiente oportunități de a înșela puțin fără conștiința vinovată.
În funcție de cât timp a trecut de la vacanță, puțină pulbere de bronz (de exemplu, de la Guerlin la flaconi.de) ar putea fi suficientă pentru a oferi vremii umed-cenușii acea frunte strălucitoare de vară.
Variantele lichide sau cremoase care oferă umiditate suplimentară sunt potrivite în special pentru pielea uscată.
Discret și potrivit și pentru bărbați: geluri colorate care sunt amestecate picătură cu picătură în crema de zi sau loțiunea de corp și pur și simplu spălate la duș (de ex. Honey Bronze Drops of Sun prin thebodyshop.de).
În funcție de intensitatea dorită, una sau mai multe picături de bronz concentrat pot fi folosite pentru a face tenul să strălucească din nou.
Loțiunile speciale de bronzare cu autobronzante sunt și mai intense și mai durabile (de exemplu, Dove Summer Revival pentru 9,98 €).
Moleculele pe care le conține reacționează ușor cu stratul superior al pielii și o colorează întunecată. Acest lucru asigură un bronz delicat, fără expunere la soare.
Când aplicați loțiune pe corp, cel mai bine este să lucrați de jos în sus și apoi să vă spălați bine mâinile și unghiile pentru a evita reziduurile întunecate.
Pe lângă cremele clasice, spray-urile pot fi folosite și pentru a obține cel mai uniform rezultat posibil.
Sfat suplimentar: bronzați-vă la duș
Un „duș de bronzare” complet este de ex. Oferit în studiourile cosmetice - avantajul față de uz casnic: particulele pot fi pulverizate deosebit de fine pe tot corpul, astfel încât să nu apară margini.
Tratamentul cosmetic funcționează complet fără radiații UV care dăunează pielii și poate fi efectuat în mod convenabil în orice moment al anului.