Experiențe de testare Optimum Nutrition Whey Gold în 2020
Pulbere de proteine de la producător Optimum Nutrition poate fi folosit ca supliment la antrenamentul de anduranță. Masa musculară este menținută și construită în același timp. Componenta principală a proteinei 100% Whey Gold Standard este proteina, care se obține din zer. Pulberea de proteine susține, de asemenea, stabilitatea oaselor și conține minerale importante.
informatii generale
Proteina obținută din zer este una dintre cele mai eficiente tipuri de proteine, care poate fi luat ca parte a suplimentelor alimentare. Proteina de proteină 100% Whey Gold Standard Protein este un furnizor de energie și asigură faptul că se poate acumula mai multă masă musculară fără riscul unei cantități insuficiente de proteine necesare. Principalii constituenți ai pulberii de proteine Optimum Nutrition sunt așa-numitele izolate de proteine din zer. Avantajul acestor izolate de proteine din zer este că se utilizează în mod semnificativ mai puține grăsimi sau alte componente într-o porție de pulbere de proteine. Aceasta creează o pulbere care conține aproape 100% din proteine din zer valoroase. 80 de grame de proteine reprezintă în medie 100 de grame de pulbere de proteine conține ceea ce multe alte suplimente alimentare nu pot oferi. Pudra poate fi consumată ca parte a unui plan special de nutriție și asigură faptul că organismul este alimentat în mod adecvat cu proteinele necesare.
pregătire
Apa, sucul de fructe, dar și laptele degresat sunt potrivite pentru pregătirea unui shakeout Nutriție optimă 100% Whey Gold Standard Protein. În fiecare pachet este inclusă o lingură de măsurare, care poate fi utilizată pentru amestecul ideal. O lingură de măsurare este utilizată pentru 300 ml de lichid și amestecul poate fi preparat manual, folosind un mixer electric sau într-un agitator special. Câte shake-uri trebuie luate pe zi depinde numai de persoană nevoile individuale de proteine din. În orice caz, sunt posibile până la patru shake-uri proteice pe zi, iar amestecul poate fi băut înainte sau după antrenament. Dar poate fi luat și seara sau dimineața.
gust
Sunt disponibile în total opt arome, inclusiv una Ciocolată dublă și bogată. Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Protein Double Rich Chocolate se caracterizează printr-un caracter foarte puternic de ciocolată și amintește de ciocolata foarte neagră, tartă. Are un gust deosebit de bun Ciocolată dublă bogată când este dizolvată în lapte degresat. Apoi își dezvoltă gustul complet de ciocolată și are un gust similar cu shake-urile normale de ciocolată. Amestecul mixt trebuie băut imediat după preparare pentru a obține gustul complet. Alte arome includ: Cookies & Cream, Delicious Strawberry, Tropical Punch și Banana Cream.
Concluzie
Nutriție optimă 100% Whey Gold Standard Protein este o pudră proteică de înaltă calitate, potrivită pentru toate tipurile de sport de rezistență sau pentru antrenamentele de fitness construirea musculară eficientă potrivit. Proteina din zer face ca pudra de proteine să fie atât de specială, deoarece aproape niciun alt supliment alimentar nu conține un conținut atât de ridicat de proteine pure. În ceea ce privește prețul, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Protein în cutia de 2,3 kg se află în gama medie. Cutia de pe Amazon costă în jur de 52 de euro. Cu toate acestea, o reducere de 10% poate fi salvată odată cu abonamentul. Pulberea de proteine are o solubilitate foarte bună și poate fi dizolvată fără bulgări în toate lichidele enumerate.