Expertul în nutriție explică importanța masei musculare în lupta împotriva cancerului

Un om de știință expert în probleme nutriționale a discutat despre importanța masei musculare și a nutriției în lupta împotriva cancerului. Explicațiile sale.

Dacă greutatea este cu siguranță importantă pentru sănătate, nu este totul, amintește Carla Prado, Cercetător canadian în nutriție. Într-un articol publicat pe site-ul Universității din Alberta, expertul în nutriție, care a scris pe larg despre pericolele masei musculare scăzute, consideră că masa musculară și nutriția sunt esențiale în lupta împotriva cancerului.

„Mușchiul este foarte important pentru mișcare și echilibru, pentru postură, forță și putere, dar este și un rezervor de aminoacizi”A spus Carla Prado. „Cu cât pierzi mai mult, cu atât sunt mai mari consecințele”, a adăugat ea.

Oamenii de știință amintește că indicele de masă corporală (IMC) este considerat de mulți medici și oameni de știință a fi un calcul imperfect, deoarece ignoră disparitățile și specificitățile corpului. O persoană sedentară și un fan al luptei ar putea avea astfel un IMC normal, în timp ce Dwayne Johnson, alias „Stânca”, ar fi probabil considerat obez, având în vedere IMC-ul său, subliniază ea. Cercetătorul oferă imaginea citricelor, al căror raport piele/pulpă nu este deloc același între grapefruit și clementină, de exemplu.

De aceea ea sfătuiește mai mult fi interesat de masa musculară (care se opune grăsimii corporale) mai degrabă decât greutății și IMC.