Explicație și cauze ale constipației Doppelherz
Pe scurt, digestia transformă mâncarea noastră în mai mult.
Oricine a fost constipat știe cum mai mult.
Nicăieri în corpul nostru nu există atât de multe microorganisme, cât mai multe.
Există mai mult de 100 de trilioane mai multe în intestinul uman.
Sunt frecvente problemele digestive (plângeri diseptice). Astăzi, fiecare al patrulea adult suferă de probleme intestinale regulate. Constipația este una dintre cele mai frecvente probleme digestive, afectând aproximativ 10 milioane de germani - în principal femei și vârstnici.
În cazul mișcărilor intestinale rare, alimentele rămân în intestin prea mult timp și astfel duc la o deshidratare crescută. Scaunul se îngroașă și se întărește, iar lipsa volumului scaunului face dificilă defecarea - a apărut constipația.
Constipația nu este privită ca un tablou clinic independent, ci ca un simptom al altor cauze.
Constipația este foarte incomodă pentru cei care suferă și are adesea un impact mare asupra calității vieții. Pe lângă constipație, pot apărea și simptome precum dureri abdominale, balonare, gaze sau greață. Dacă apar simptome precum sângele în scaun, dureri colice, febră, vărsături sau scădere rapidă în greutate, trebuie consultat un medic.!
Frecvența mișcărilor intestinale este individuală și depinde de mulți factori, cum ar fi dieta, exercițiile fizice sau stresul. Miscările intestinului de trei ori pe zi și de trei ori pe săptămână sunt considerate „normale”. Cu toate acestea, bunăstarea personală este întotdeauna decisivă pentru evaluarea propriei digestii!
O mică regulă generală: „Dacă aveți mai puțin de trei mișcări intestinale pe săptămână sau dacă aveți simptome în timp ce faceți acest lucru, aceasta indică constipație”.
Constipația este prezentă dacă simțiți:
- Frecvența mișcărilor intestinului este prea mică.
- Cantitatea de mișcări intestinale este insuficientă.
- Scaunul este prea uscat sau dur.
- Miscarea intestinului este excretată cu disconfort.
În principiu, constipația de lungă durată trebuie clarificată de un medic. De exemplu, medicul poate evalua probele de sânge și scaun.
O colonoscopie, care este efectuată de un gastroenterolog, este, de asemenea, o opțiune de diagnostic dacă cauza simptomelor este încă neclară.
De altfel, colonoscopia este unul dintre examenele preventive. Cei care au asigurare medicală legală pot utiliza acest serviciu pentru depistarea cancerului de intestin de la vârsta de 56 de ani gratuit, fără simptome. Dacă există antecedente familiale, compania de asigurări de sănătate suportă mai devreme costul colonoscopiei.
Forme de constipație - acute sau cronice?
Constipația poate varia foarte mult în ceea ce privește durata și cauza și poate fi acută sau cronică.
Constipație acută apar spontan și durează doar câteva zile. Cauzele sunt variate și sunt adesea declanșate de condițiile de viață modificate, cum ar fi stresul, modificările dietetice, alimentele necunoscute și schimbările climatice în timpul călătoriilor, anumite medicamente, modificări hormonale sau alăturarea la pat.
Pentru tratamentul de susținere a sindromului intestinului iritabil. Mai Mult.
Constipatie cronica de obicei se dezvoltă pe o perioadă mai lungă de timp. Devine cronică dacă mișcarea intestinală este absentă în mod regulat pentru o lungă perioadă de timp sau este dificilă, iar aceasta pe o perioadă de cel puțin trei Luni afară.
Cei afectați suferă adesea de un sentiment inconfortabil de plinătate, de o mare forță în timpul mișcărilor intestinale sau de o senzație de mișcare intestinală incompletă.
Una dintre cele mai frecvente cauze ale constipației cronice este ceea ce este cunoscut sub numele de sindromul intestinului iritabil. În cazul sindromului intestinului iritabil, constipația poate alterna cu diareea.
Constipația cronică a devenit una dintre cele mai frecvente boli ale civilizației în națiunile occidentale industrializate. De fapt, femeile sunt estimate să fie de două ori mai susceptibile de a fi afectate decât bărbații. Nu se știe exact câte persoane suferă de constipație, deoarece mulți suferinzi nu vor să vadă un medic din rușine falsă.
Provoacă constipație
Tractul digestiv este un sistem sensibil de organe care poate ieși cu ușurință din lovitură. Stresul, munca în schimburi, lipsa exercițiului, ritm agitat, aportul insuficient de lichide sau o dietă săracă în fibre pot perturba funcția intestinală.
Nu este sigur dacă punctele menționate tocmai pot fi considerate exclusiv ca o cauză a constipației. Cu toate acestea, este probabil să existe o tendință către constipație, pe care o putem influența cu stilul nostru de viață.
Următor → cele enumerate Influențele individuale pot fi alți factori care declanșează cauzele constipației:
- Modificări ale echilibrului hormonal la femei:
Femeile au aproximativ două ori mai multe șanse de a suferi de constipație decât bărbații. Schimbarea echilibrului hormonal feminin înainte de perioadă, în timpul sarcinii, alăptării sau în timpul menopauzei poate duce la constipație.
Femeile, în special, au tendința de a sta în spate - de multe ori nu se acordă suficient timp pentru a merge la toaletă în mod regulat și în liniște.
- Vârstă:
Frecvența constipației crește adesea odată cu vârsta. Acest lucru se datorează schimbării intestinului. Devine mai elastic și acest lucru crește probabilitatea ca scaunul să rămână în intestin mai mult timp și să se retragă mai mult lichid.
Factori precum pierderea musculară din cauza lipsei de exerciții fizice, medicamentele care sunt mai susceptibile de a fi prescrise persoanelor în vârstă, o dietă săracă în fibre și aportul insuficient de lichide pot duce, de asemenea, la constipație.
Boli:
„Constipație secundară” este numele dat constipației cauzate de boli sau medicamente.
Aceste boli includ boli intestinale precum sindromul intestinului iritabil sau polipi, boli ale nervilor sau mușchilor, tulburări hormonale precum diabetul zaharat, boli autoimune sau boli anale precum hemoroizii.
Administrarea anumitor medicamente poate duce, de asemenea, la efecte secundare nedorite. Medicamentele care pot provoca constipație includ analgezice, scăderea tensiunii arteriale, antidepresive, sedative sau suplimente de fier.
Deci, dacă trebuie să luați medicamente, verificați efectele secundare și discutați cu medicul dumneavoastră dacă este necesar. În nici un caz, medicamentele prescrise nu trebuie întrerupte independent!