Exprimând furie

Actualizat pe 07 februarie 2018 la 12:49 PM

furie

Furia ne conduce uneori la reacții disproporționate, chiar violente. Cu toate acestea, această emoție primară este uneori sănătoasă. Decriptare cu Gonzague Masquelier, psihoterapeut educațional și director al școlii Gestalt pariziene, în special autor al Să-ți dorești viața.

Cum definești furia ?

Furia este o emoție primară, cum ar fi tristețea, bucuria, frica. Toate ființele umane îl împărtășesc, dar nu toate îl exprimă în același mod.
Distingem furia de agresivitate, care este mai mult de ordinul temperamentului. Mânia este deci emoția care reflectă agresivitatea.

Această agresivitate, pe care o calificăm ca fiind sănătoasă, este considerată drept date utile pentru viață, deoarece face posibilă apărarea și, prin urmare, respectarea. Afișarea agresivității, la o doză normală (!), Înseamnă a fi conștient de tine și a-ți apăra integritatea, precum și teritoriul. Este, de asemenea, o unitate vitală. De exemplu, un sugar îi va cere părinților să mănânce, scoțând strigăte groaznice de furie, care îi vor trezi pe părinți în mijlocul nopții. Acolo el exprimă o nevoie vitală.

Arătarea furiei este, prin urmare, un simbol al supraviețuirii, atât psihice, cât și fizice.