Extragere generală
Stil de viață sănătos/Alimentație
Trebuie să vă feriți de rețetele „magice”, de multi-vitamine sintetice, de dopaj, de produse interesante, care în cel mai bun caz nu au efecte, în cel mai rău caz maschează simptomele și vă conduc mai departe la oboseală.

Nimic nu poate înlocui somnul și odihna. Nimic nu poate înlocui alimentația sănătoasă și digestia bună
Tratează oboseala prin tratamente de teren și de fond si foloseste plante și suplimente cu înțelepciune.
Tratamente naturale
Alimente obișnuite, nutriționale, anti-oboseală, suplimente naturale:
Magneziu și fier biodisponibil bine tolerat digestiv Apă de mare purificată, metoda quinton.
Spirulina și chlorella.