Fac ceva greșit Arestarea greutății - Adipositas24 - Comunitate
Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare
DankaHB
Salut,
Am fost operat pe 19 noiembrie 2014 și până astăzi am slăbit 16 kg. Dar când citesc celelalte postări.
flirt
cat de repede te-ai ingrasat?
Nu fi atât de nerăbdător. . 7,5 săptămâni și 16 kg -> 2 kg pe săptămână
gandeste-te la asta
Greutatea sălii de operație -> 149,8 kg -> 02/06/2014
UHU -> 99,7 kg -> 09/10/2014
Greutate excesivă -> 95,9 kg -> 09.11.2014
Greutate normală -> 80,5 kg -> atinsă?
umbrelă
Smutchen
Nu este ușor, dar doar răbdarea ajută
Fazele intermitente în care lucrurile încetinesc sunt complet normale! Ai realizat deja atât de mult!
Nu încercați să vă comparați cu ceilalți și să-i puneți sub presiune. Continuați ca înainte și veți merge pe drumul vostru! Cu siguranță!
Grozav
VanitaLuna
Managementul SHG MIC Berlin
Mai repede nu este întotdeauna mai bun. În afară de greutatea inițială, există mulți alți factori care determină cât de repede merge. Condițiile preexistente, cum ar fi diabetul, medicamentele, exercițiile fizice, hormonii și chiar vârsta, aparent fac diferența.
Atâta timp cât urmați aproximativ orientările dietetice și nu lichefiați proverbiala Nutella, totul este în regulă. Chiar și pauzele de 2 sau 3 săptămâni, în care nimic nu coboară, sunt normale și chiar și fluctuațiile de 2-3 kilograme, care uneori pot crește din nou, trebuie suportate cu răbdare. Acestea sunt în principal retenție de apă.
Mulți măsoară, de asemenea, circumferința taliei, coapsele, brațele etc. și apoi observă că ceva se schimbă acolo, chiar dacă solzii stau o vreme. Uneori, banda de măsurare spune mai mult decât cântare.
Nu contează ce alții slăbesc în ce timp, corpul tău stabilește ritmul pentru tine.
Tiana
La fel ca tine, am avut o operație pe 19 noiembrie 2014, adică acum 7,5 săptămâni de atunci. Și am slăbit 13 kg, am avut primul blocaj (am slăbit 10 kg înainte de operație). Dar ceea ce observ cu adevărat când stăteam nemișcat timp de 2 săptămâni, corpul meu s-a schimbat enorm - hainele au devenit prea mari în acea perioadă, deoarece pernele au fost redistribuite.
Depinde într-adevăr de greutatea inițială - de multe ori persoanele care au „mai puțin” pe cântare au o scădere mai mică în greutate pe săptămână în timpul intervenției chirurgicale - dar pentru celelalte se nivelează curând, deoarece inițial, din câte știu, pierdeți lichid.
Fii fericit pentru pierderea constantă și mai lentă, astfel încât pielea ta să poată ține pasul mai bine decât dacă ai slăbi 5 kg pe săptămână.
DankaHB
Lena Romina
DankaHB
Diana77
Sunt pe 25.11 a fost operat și greutatea mea este de aproximativ o săptămână. Am pierdut 14 kg de la operație, deci este de 18 kg, la fel ca tine cu faza lichidă.
Între timp am devenit mai relaxat - ce rost are stresul. Sunt bine - sunt în formă și dacă ne ținem de ghidurile noastre, aceasta va continua în mod constant.
Înveseliți-vă și continuați - și răbdare - răbdare - răbdare. Cu toții trebuie să învățăm asta .
Michi65
Dacă credeți că există o medie de peste 2 kg pe săptămână, atunci aveți așteptări prea mari. În curând voi avea 60 kg și am fost post-operativ de 6 luni. Aceasta înseamnă o medie de 2 kg pe săptămână.
Faceți calculul: săptămâna 2 kg -> lună (4 săptămâni) 8 kg. După 12 luni, ar fi 96 kg. * Hawk * La ce te aștepți de fapt?
DerDon
Am fost operat pe 12 noiembrie cu 207 de kilograme și îmi duc 180 de kilograme cu mine de peste 2 săptămâni. Mă mut, mănânc proteine bune și primesc aproximativ 100 0 kcal și totuși, nu pierd nimic în acest moment.
Ceea ce poate fi și faptul că depozitați multă apă. Deci, dacă rămâne așa, o voi face în curând.
Acum este timpul să construiți mușchi !
Elisa2
Deși operația mea a fost cu mult timp în urmă, încă o țin minte bine:
Greutate la decolare 118 kg
apoi s-a prăbușit câteva săptămâni până am avut puțin peste 100 kg
apoi au urmat patru săptămâni lungi STANDSTILL; (; (; (
Nu numai că m-am înnebunit, ci și întregul forum la acea vreme și am fost cu adevărat disperat:( pentru că am crezut că nu funcționează pentru mine.
La un moment dat a continuat și după exact un an așteptările mele au fost depășite și am cântărit 65 kg la 172 cm.
Nu te enerva, nu sta zilnic pe cântar și dă-i corpului tău o „pauză”.
DankaHB
Ella Bonsai
Da, faci ceva greșit Te compari cu ceilalți și astfel te pui sub presiune .
Tocmai am avut o operație (9.1.) Și, bineînțeles, vreau și să scap kilogramele. Dar fiecare corp pierde în greutate în ritmul ITS. Unul pierde 40 kg în primele 3 luni, altul doar 15, deci ce? Este important să rămâneți la liniile directoare. Atunci îți vei atinge deja obiectivul. Nu contează dacă durează câteva luni mai mult sau nu. Cu siguranță nu este rău pentru piele dacă merge puțin mai încet, atunci are șanse mai mari să vină și să nu fluture la fel de mult după îndepărtare .
Așadar, să sperăm că avem multă răbdare, apoi ne vom atinge scopul
toate cele bune
DankaHB
Brichetă237
luna0878
tu de acolo
Exemplu actual din partea mea: așa cum am menționat în semnătura mea, îl am de la 22.1. „doar” 5 kg slăbiți - astăzi m-am dus la HA (mă cântăresc doar acolo) să iau o probă de sânge și apoi imediat pe cântar. mai întâi am înghițit și apoi m-am gândit la asta. Nu eram la capătul nervilor sau altceva, nu, am vrut doar să-l analizez pentru că nu am ceea ce știu cum a păcătuit.
apoi doctorul mi-a spus: da, ai început să slăbești în aprilie 2014 cu o greutate inițială de 144 kg și ai pierdut 12 kg până în ziua operației. După cum se spune, apa a dispărut deja la început, așa că este logic ca după ce am putut mânca (nu doar supă ca în prima săptămână postoperatorie) corpul să se schimbe. De asemenea, beau mult prea puțin - da, știu asta. din pacate: enervat:
ce vreau să spun prin asta: 1. nu compara când vine vorba de pierderea în greutate, 2. fiecare corp este diferit și reacționează diferit la schimbarea de viteză sau încetineală.
în acest sens - masă: 410:
lg luna
Aprilie 2014 din nou greutate maximă: 144 kg conversie din gastroplastic în bypass la 1 decembrie 2014 în KH Hollabrunn (Nö/Aut) de Prim. Hoffer
1.12.2014: 132 kg // 22.1.2015: 115 kg // 09.3.2015: 110 kg // 12.5.2015: 102,9 kg // 19.5.015: 100,0 kg
„Viața noastră este ca o fotografie, avem nevoie de negativ pentru a ne dezvolta.” ( sursă)