Faceți din 2020 anul dvs.! În aceste hoteluri de wellness puteți implementa rezoluțiile de Anul Nou
Sărbătorile de Crăciun s-au încheiat și este posibil ca unii oameni să fi făcut rezoluții bune pentru noul an cu ultima mușcătură a croissantului de vanilie deja sfărâmicios. Pierderea în greutate, renunțarea la fumat, mai puțin timp în fața telefonului mobil și mai mult timp activ pentru tine sunt în fruntea listei de dorințe pentru 2020.
Dar cum reușești să slăbești într-un mod țintit? Cum să-ți depășești sinele mai slab și să găsești un sport care să fie distractiv și care, de asemenea, îți permite să scapi de kilograme? Testatorul de hoteluri Andrea Labonte a găsit câteva hoteluri de wellness în care puteți pune cu ușurință rezoluțiile de Anul Nou.
Purificarea în Allgäu
În mijlocul celor mai frumoase peisaje montane din Allgäu, există doi experți în slăbirea sănătoasă: în primul rând Hotel Bergkristall. Aici puteți încetini și încetini în mijlocul zonei de wellness de 2.000 de metri pătrați. Postul este mai ușor atunci când mintea este relaxată. Post în Oberstaufen sub supraveghere medicală în conformitate cu patru principii de bază: pachete zilnice de transpirație, alternanță ritmică între băut și zile uscate, dieta Schroth și multă odihnă și exerciții fizice. De asemenea, se poate alege o cura combinata. Clasicul post Schroth este completat de elemente ayurvedice precum masajele cu ulei și yoga. De asemenea, zona de wellness a Hotelului Bergkristall are o piscină infinită panoramică, o piscină interioară și un peisaj variat de saună. Și cu un pic de noroc, puteți chiar să urmăriți căprioarele în parcul faunei sălbatice ale hotelului din spa.
Mai multe informații despre hotelul "Bergkristall - Mein Resort im Allgäu" din orașul bavarez Oberstaufen la: https://www.bergkristall.de/
Datorită curei Schroth, a postului intervale sau terapeutic, excesul de kilograme scade
Haubers Naturresort a făcut, de asemenea, postul Schroth, precum și postul terapeutic și postul intermitent pe steagurile hotelului. Cura de post Schroth este interpretată într-un mod modern la Haubers Naturresort: feluri de mâncare noi și creative și începutul unei noi zile cu micul dejun în pat asigură momente plăcute în ciuda postului. Pachetele de dezintoxicare a aromelor și discuțiile de post completează cura de post a lui Schroth la Haubers Nature Resort. Calea climatică a hotelului, lungă de 2,5 km, cu scări din pădure atrage atenția către exerciții sănătoase în aer curat. Și apoi relaxați-vă pe paturile parfumate de fân de munte ale lui Hauber, înainte de a vă transpira sănătos în saună, cabină de aburi sau cameră caldă în „Haus am See”.
Mai multe informații despre Haubers Naturresort în Oberstaufen în Bavaria la: https://www.haubers.de/
Încetarea nicotinei prin hipnoză
La începutul unui nou an, însă, mulți nu numai că vor să scape de kilogramele de vacanță cu care s-au hrănit, ci și să renunțe la tutun pe termen lung. Vacanții wellness pot combina frumosul cu utilul într-o excursie în Tirolul de Sud. Deoarece în Mirabell Dolomiten Wellness Residenz din liniștitul Olang, puterea subconștientului este folosită pentru a renunța la fumat. Sub îndrumarea expertă a unui hipnoterapeut clinic, starea ta de conștiință este schimbată pozitiv, astfel încât obiectivele să poată fi realizate mai ușor. Drumeții cu ghid, excursii la vârf sau excursii la schi, precum și yoga, fitness acvatic și Qi Gong, de asemenea, aduc echilibrul corpului și minții, astfel încât să fie mai ușor de făcut fără bățul luminos.
Mai multe informații despre reședința de wellness Mirabell Dolomites din Olang din Tirolul de Sud italian la: https://www.mirabell.it/de/
Renunțați la tulpina strălucitoare datorită medicinei tradiționale chineze
Dar nu trebuie să mergi în Italia pentru a renunța la țigară. În Lifestyle Resort zum Kurfürsten din Renania-Palatinat, metodele de medicină tradițională chineză (TCM), cum ar fi acupunctura, promit să ajute oamenii să renunțe la nicotină. Cupping, Qi Gong, Tai Chi, modificări dietetice vizate sau terapii pe bază de plante includ, de asemenea, programul TCM al Lifestyle Resort zum Kurfürsten. În plus, zece saune diferite, în primul rând o saună cu sare din Himalaya (50 ° C), dar și o saună de pământ (110 ° C), precum și mai multe băi de aburi și o saună cu infraroșu din pădure, oferă o varietate atât de plăcută încât este ușor să uitați să aveți o țigară. Pofta de nicotină este, de asemenea, înecată în piscinele încălzite pe tot parcursul anului sau în iazul natural de înot al hotelului.
Mai multe informații despre Lifestyle Resort zum Kurfürsten din Bernkastel-Kues din Renania-Palatinat la: https://www.zum-kurfuersten.de/
Detoxifiere digitală: brânză de munte în loc de smartphone
Pentru a vă opri complet în timpul vacanței, unele hoteluri spa oferă opțiunea de a vă preda telefonul mobil la recepție imediat după check-in. Mulțumită „Programului Funkstille” din Hubertus Alpin Lodge & Spa, puteți obține chiar și un obiect de schimb special pentru telefonul mobil: o brânză picantă de munte. Ce se întâmplă dacă acesta nu este un motiv pentru a te abține de la telefoanele mobile? Și, astfel încât să nu aveți simptome de sevraj departe de World Wide Web, de ce să nu încercați altceva în loc să navigați pe net. Greu de crezut, dar adevărat, adevăratele locuri de putere se află în afara internetului în natură. Ce zici de, de exemplu, de o excursie la răsărit sau de o lecție de lectură? Și nu vă faceți griji, cu serviciul special de cărți poștale al hotelului, puteți chiar să împărtășiți amintirile dvs. de vacanță offline cu „adepții” dvs. de acasă. La fel ca pe vremuri - minunat!
Mai multe informații despre Hubertus Alpin Lodge & Spa din Balderschwang, Bavaria, la: https://www.hotel-hubertus.de/o-funkstille
2020 - Mai mult timp pentru tine
Doriți să vă acordați mai mult timp în 2020 și să învățați să vă descurcați mai bine cu stresul de zi cu zi? Apoi, o scurtă excursie de wellness la crestele promițătoare ale văii Dunării, în refugiul de țară Obermüller, ar trebui să fie pe agenda vacanței. Aceasta are o zonă spa de 1.500 de metri pătrați cu piscină interioară, nouă camere de relaxare tematice diferite și cinci saune, precum și o cabină cu infraroșu cu saramură cu ceață de saramură. În plus, veți învăța tehnici de relaxare precum Qi Gong sau exerciții de mindfulness pentru casă. Drumeții sau antrenamente ghidate în natura pădurii bavareze, dar și prelegeri și lecturi în refugiul țării Obermüller, vă vor aduce amintiri care vă vor oferi pete luminoase în agitația muncii de zi cu zi.
Mai multe informații despre refugiul terestru Obermüller din Untergriesbach în Bavaria la: https://balancehotel-obermueller.de/
Andrea Labonte are o slujbă extraordinară pe care mulți o invidiază: a testat hotelul pentru Wellness Hotel Guide Wellness Heaven de peste 14 ani. În rubrica „Din viața unui tester de hotel”, ea scrie în mod regulat despre experiențele sale spa, destinațiile extraordinare și cele mai bizare incidente din munca ei de zi cu zi. Cu peste 300 de hoteluri de wellness testate, Andrea Labonte are o bază largă de comparație și știe ce caută călătorul cu discernământ. Experiența sa profesională: este absolventă internațională în administrarea afacerilor cu o diplomă dublă. Și-a finalizat studiile la Universitatea de Științe Aplicate din Mainz și la Ecole Supérieure du Commerce Extérieur din Paris.