Faceți-vă singuri tincturi din plante medicinale - natură prețioasă
Tincturile au fost folosite ca o modalitate de a păstra ingredientele valoroase ale diferitelor plante medicinale și de a le face utilizabile din cele mai vechi timpuri. Aceste extracte de plante concentrate, elixiruri și esențe au fost întotdeauna utilizate ca medicamente naturale. Unele dintre ele sunt legendare, deoarece Paracelsus credea în secolul al XVI-lea că a găsit un panaceu în tinctura de opiu cunoscută sub numele de „laudanum”.
Tincturile joacă, de asemenea, un rol important în medicina de astăzi. Extractele alcoolice de plante sunt bogate în uleiuri esențiale naturale, antioxidanți, substanțe antiinflamatorii, antibacteriene și antivirale și uneori chiar substanțe inhibitoare ale cancerului, permit extracția eficientă și în același timp simplă a ingredientelor active. Dizolvarea substanțelor vindecătoare cu un solvent, în acest caz alcool, se numește macerare, tincturile rezultate sunt numite și macerate.
Tincturile pot fi folosite în multe feluri
Extractele de plante concentrate pot fi utilizate într-o varietate de moduri pentru sănătate și îngrijire personală, ca înlocuitor pentru numeroase medicamente convenționale și, de asemenea, în nutriție. Majoritatea dintre ei sunt foarte familiarizați cu picăturile de tuse sau picăturile de stomac, în care tincturile anumitor plante sunt utilizate nediluate. Tincturile pot fi, de asemenea, utilizate ca ingredient în numeroase produse cosmetice naturale și de îngrijire, cum ar fi creme de casă, loțiuni, paste de dinți sau șampoane și loțiuni de păr.
În plus, acestea reprezintă o alternativă blândă și deosebit de ecologică la uleiurile esențiale, a căror utilizare sporită este deosebit de problematică pentru corpurile de apă și care, în cantități mai mari, sunt considerate periculoase pentru mediu și toxice pentru organismele acvatice.
Acestea sunt suficiente motive pentru a produce și a folosi singuri esențele valoroase!
Ceea ce este necesar
Ierburile proaspete sau uscate sau alte părți de plante sunt necesare ca materie primă pentru tincturile de casă. Cu toate acestea, nu ar trebui să mai fie prea umede sau chiar umede.
Aproape toate tipurile neutre de alcool sunt adecvate ca solvenți, de ex. Alcool foarte concentrat (disponibil în farmacii sau online), alcool primasprit pentru machiaj, precum și cereale simple sau vodcă cu cel puțin 40% alcool în volum. Când se utilizează părți proaspete ale plantei, se recomandă un conținut mai mare de alcool, deoarece conținutul de apă al plantelor reduce ușor conținutul total de alcool.
Dacă doriți să evitați alcoolul ca solvent din diverse motive, puteți folosi în continuare tincturi de casă. Tincturile fără alcool pot fi făcute într-un mod foarte similar folosind extract de oțet!
Iată de ce aveți nevoie pentru a vă face propriile tincturi alcoolice:
- 50 g uscate sau 100 g ierburi proaspete, curățate și tocate
- 200 ml alcool
- Borcan cu șurub pentru maturare, de ex. un borcan gol cu gem
- Filtru de cafea pentru a filtra tinctura finită
- Sticle picurătoare din sticlă maro pentru depozitare
Faceți-vă singuri tincturi
Procesul este practic simplu, dar necesită puțină răbdare. Puneți 50 g de păr uscat sau 100 g de părți proaspete de plante într-un borcan și turnați 200 ml alcool deasupra. Toate părțile plantei ar trebui să fie complet acoperite. Închideți bine borcanul, acum trebuie să se maturizeze cel puțin patru săptămâni. Desigur, puteți varia cantitățile în același raport de amestecare.
În acest timp, alcoolul dizolvă treptat ingredientele solubile din plante, care pot fi ușor recunoscute prin culoarea rezultată. Puteți ajuta procesul agitând ușor paharul o dată pe zi. Așezarea într-un loc cald și însorit accelerează, de asemenea, extracția, dar poate deteriora componentele sensibile la lumină.
După expirarea timpului de coacere, tincturile finite sunt turnate printr-un filtru fin de cafea și umplute în sticle cu picurătoare din sticlă maro sau alte recipiente întunecate. Acum sunt gata de utilizare - nu uitați să etichetați imediat sticlele!
Diferite tincturi și utilizări
În principiu, tincturile gata preparate conțin majoritatea ingredientelor active ale plantelor lor originale sub formă concentrată. Mai jos sunt câteva idei pentru posibile ingrediente și modul în care pot fi utilizate tincturile.
Tinctură de margaretă de la capetele de flori ajută împotriva pielii pete, a punctelor negre și a acneei, este tamponat cu un tampon cosmetic sau bumbac și are un efect de clarificare a pielii și antiinflamator.
O tinctură afară Iubire este cu toate tipurile de Leziuni și Durere Poate fi utilizat intern și extern, are un efect analgezic, antiinflamator, de vindecare și răcire a rănilor.
Tipic Ierburi reci la fel de Menta, cimbru, salvie, musetel sau Floarea de bătrân sunt minunate pentru picături de tuse. Iată o rețetă pentru tinctura de flori de bătrân.
Tinctură de castan ajuta de Probleme de piele cum ar fi acneea, eczemele și rănile, servesc drept bază pentru acasă Înger venos, întărește vasele de sânge, favorizează circulația sângelui și calmează Varice. De asemenea, ea oferă sprijin Reumatism, dureri articulare și hemoroizi.
Afară Rădăcini de valeriană se poate face natural folosind o tinctură Sedative și Somnifere legume și fructe.
A Tinctura de cuișoare este ideal împotriva Durere de dinţi precum și un bis pentru cele de casă Produse de îngrijire dentară. De asemenea, ajută împotriva Flatulență și este folosit pentru a trata Muscaturi de insecte.
La fel cum poate fi și cuișoarele Rădăcină de cuișoare pentru tincturi pentru Întărirea gingiilor utilizare.
Tincturi Rostopască, Thuja (Arborele Vieții, pentru a fi utilizat doar extern din cauza toxicității sale), păpădie sau usturoi servi pentru tratamentul blând al Negii.
Paie de pat poate fi folosit sub formă de tinctură Consolidarea sistemului imunitar, mai ales ca tratament preventiv în pregătirea sezonului rece.
O tinctură de Slăbă de vacă este potrivit ca liniment Dureri nervoase precum Infectii fungice, din interior, ea o susține Tuse, migrenă, cefalee, reumatism și gută.
Acestea sunt doar câteva exemple despre modul în care tincturile de casă pot ajuta în mod natural, înlocuind sau reducând nevoia de numeroase medicamente. Puteți găsi mai multe rețete de tinctură aici:
Puteți găsi multe alte idei de rețete pentru tincturi și produse de îngrijire de casă în sfaturile noastre de carte: