Factorul de risc pentru grăsimea obezității nu este tipul confortabil
„Mai ales la femei, nevrotismul este un factor de risc pentru obezitate”, spune Sabine Löber, profesor de psihologie clinică și psihoterapie.
Persoanele grase sunt considerate confortabile, robuste și pline de umor, ca persoane care nu pot fi supărate. Dar cât este în aceste atribuții? Cercetătorii se împotrivesc.
De fapt, există o legătură științifică între diferite trăsături de personalitate și obezitate. Așa au aflat cercetătorii de la Universitățile din Bamberg și Bochum. Confortul care este adesea atribuit persoanelor grase nu contează însă. "Rezultatele arată că anumite caracteristici individuale pot crește riscul de a fi supraponderal, cunoscut și sub numele de obezitate sau obezitate. Același lucru este valabil și pentru alimentația excesivă", explică Sabine Löber, profesor de psihologie clinică și psihoterapie. de la Universitatea din Bamberg.
Datele din peste 70 de studii bazate pe chestionare efectuate între 1993 și 2013 au fost utilizate pentru anchetă. Toate studiile s-au bazat pe așa-numitul model cu cinci factori al psihologiei personalității, cunoscut și sub numele de „Cinci Mari”. Trăsăturile de personalitate ale persoanelor testate sunt clasificate în cinci dimensiuni diferite:
| Mare cinci | marcat de |
| Neuroticism | Anxietate, impulsivitate și vulnerabilitate |
| Extraversiune | Sociabilitate, încredere în sine și sete de aventură |
| conştiinciozitate | Competență, simț al datoriei și ambiție |
| compatibilitate | Încredere, simplitate și sensibilitate |
| deschidere | Imaginație, estetică și inventivitate |
"Studiile disponibile sugerează că persoanele supraponderale prezintă adesea trăsături de personalitate nevrotice și impulsive. În special la femei, nevrotismul este un factor de risc pentru obezitate", explică Löber. În plus, persoanele supraponderale sau obeze cu sau fără tulburare de alimentație excesivă sunt mai extravertite (direcționate spre exterior) și mai sensibile la recompense, adică mai receptive la recompense.
Sensibilitatea și impulsivitatea recompensei sunt deosebit de pronunțate la bărbații cu tulburări alimentare. Conștiinciozitatea și autocontrolul, pe de altă parte, se dovedesc a fi un factor protector împotriva obezității pentru ambele sexe. Pe de altă parte, nu pare să existe nicio legătură cu supraponderalitatea atunci când vine vorba de toleranță și deschidere.
Constatările ar putea fi importante în viitor atunci când se alege terapia corectă. Una dintre metodele care ar putea fi eficiente pe baza rezultatelor este formarea asistată de computer, în care pacienții învață să inhibe sau să evite reacțiile lor la imagini cu alimente bogate în calorii. „Cursuri de formare similare sunt deja utilizate cu mare succes în domeniul dependenței”, explică Löber. O astfel de instruire asistată de computer ar putea ajuta pacienții cu trăsături impulsive să-și controleze mai bine poftele și astfel să crească proprietatea autocontrolului, care s-a dovedit a fi un factor important de protecție împotriva obezității.