Fapte, doze și efecte secundare ale yohimbinei
Această postare este disponibilă și în: germană
Yohimbina este un alcaloid despre care se spune că duce la pierderea crescută de grăsime, în special în zonele cu probleme. Stimulează circulația sângelui, deci crește de ex. pompa în timpul antrenamentului sau ajută la încălzirea înainte de o competiție de culturism. De asemenea, promovează circulația sângelui în organele genitale și este conținut în cantități mici în diferiți afrodisiaci. De asemenea, este adesea prescris ca remediu pentru impotență. Mai mult, yohimbina are o proprietate slabă de inhibare a MAO și astfel crește durata efectului unor medicamente.
Yohimbina este disponibilă sub formă de tablete sau sub formă de creme. Crema de yohimbină se aplică local (local) pentru a viza zonele cu probleme.
Efecte secundare:
Anxietate, neliniște, nervozitate, transpirație, impuls crescut de mișcare, tulburări de somn, amețeli, greață, vărsături, diaree, pierderea poftei de mâncare, tensiune arterială mai mică sau mai mare, palpitații, aritmie cardiacă, înroșirea pielii, cefalee
Interacțiuni cu alte mijloace:
Dacă luați antidepresive triciclice în același timp, efectul antidepresivelor poate fi crescut.
Efectul yohimbinei la pacienții cu tensiune arterială crescută nu poate fi prezis. Prin urmare, utilizarea yohimbinei necesită o monitorizare regulată a tensiunii arteriale.
Utilizarea simultană a clonidinei. Clonidina este un ingredient activ care este utilizat în principal în medicamentele pentru hipertensiune arterială. Yohimbina și clonidina se anulează reciproc prin efectele lor.
Alte substanțe antihipertensive: Efectul și efectele secundare pot fi crescute.
Alimente de evitat în timpul utilizării yohimbinei:
Toate alimentele cu ingredient activ tiramină, deoarece aceasta nu este compatibilă cu yohimbina. În combinație, pot fi crescute diferite efecte secundare, cum ar fi durerile de cap, rigiditatea gâtului și problemele cardiovasculare.
Ar trebui evitat sau cel puțin redus consumul de ananas, banane, fasole, varză murată, bere, vin, ciocolată, brânză, ficat de pasăre și extract de drojdie.
Domeniul de utilizare:
Disfuncție erectilă (impotență), arderea grăsimilor
Aplicare/dozare:
Potrivit producătorului, se recomandă 5-10 mg de 3 ori pe zi pentru disfuncția erectilă. Această sumă corespunde și recomandărilor generale pentru susținerea unei diete. Pentru a promova circulația sângelui înainte de antrenament sau competiție, de obicei 5-15mg menționate cu aproximativ 30-60 minute înainte.
În disfuncția erectilă, doza este de 2 - 3x 5 mg/zi și, spre deosebire de Viagra®, necesită un aport regulat, deoarece acest lucru necesită un timp de pornire de 2-3 săptămâni.
Pentru sportivii care doresc să reducă în mod specific grăsimea depozitului, se recomandă o doză de 2-3 x 10 mg/zi pentru a obține rezultate semnificative.
Trebuie menționat, totuși, că Yohimbina HCL nu este luată în timpul meselor, deoarece eliberarea de insulină declanșată de carbohidrați contracarează efectul de blocare a receptorilor. Este obișnuit să o luați cu o oră înainte de mese. Perioada de consum este de obicei cu 8 săptămâni sau cu 4-6 săptămâni înainte de programare atunci când se pregătește pentru o competiție de culturism.
Pentru a susține efectele Yohimbine HCL, mulți sportivi își reduc aportul de carbohidrați și continuă să facă sesiunile de antrenament în mod regulat. Pentru a se asigura că acizii grași eliberați din celulele adipoase ies din corp în mod curat, unii culturisti își susțin vindecarea yohimbinei luând paralel L-carnitină.
Informațiile de dozare date aici nu sunt concepute ca recomandări de dozare sau sfaturi medicale. Acestea sunt declarații ale culturistilor care folosesc sau au folosit aceste ingrediente active. Dozele nu sunt în niciun caz considerate ca aplicabile în general. Dacă vă gândiți să utilizați steroizi sau altele asemenea, adresați-vă unui medic sau farmacist.
Prețuri/disponibilitate pe piața neagră:
Yohimbina HCL necesită o rețetă în Germania și poate fi obținută de la multe farmacii.
O cutie cu 100 de tablete și 10 mg de ingredient activ per tabletă costă 25,00 - 60,00 euro pe piața neagră.
Este mediocru disponibil pe piața neagră.
Alternativ, există produse fără prescripție medicală, cum ar fi Extract de scoarță de yohimbe. Mulți furnizori ademenesc cu doze mari la prețuri mici. Extractul de coajă de Yohimbe de 750 mg corespunde la aproximativ 8-10 mg de yohimbină, dar culturistii raportează foarte des că varianta de yohimbină HCL este mult mai potrivită pentru arderea grăsimilor.
Sinonime:
Johimbine, Quebrachine, Afrodine, Corynine, Yohimvetol, Hydroergotocine, Afrodine, Corynine, Quebrachine
Denumire comercială/producător:
Oglinda Yohimbine/Desma
Yocon-Glenwood/Glenwood
Yohimbine HCL/International Pharmaceuticals (Underground Lab)
Baronul-X
Actibină
Afrodin
Yohimex
Dayto himbin
Informații chimice/biologice:
Formula moleculară: C21H26N2O3
Greutate moleculară 354,443 g/mol
Masa monoizotopică: 354.194336 Da
Acid yohimban-16-carboxilic, 17-hidrox y-, ester metilic, (16α, 17α)-
(16α, 17α) -17-hidroxijohimban-16 -carboxilat de metil