Fără carne, fără energie Cum se face

Forumul de triatlon și duatlon.

Mesaje necitite
Subiecte fără răspuns
Subiecte active
Căutare

Fără carne = fără energie? Cum se face ?

Mesajul nu a fost citit de Schildul »12 septembrie 2014 18:19

Salutare tuturor.

Fost mare mâncător de carne (în fiecare zi), încerc acum să-mi limitez rația zilnică de carne.

Mica problemă. Când nu mănânc multă carne la prânz și seara mă antrenez intens nu pot să o fac, corpul meu spune „oprește-mi este foame” și aproape că nu am energie.