Fără intestine de carne, greutate - cum se schimbă corpul tău - sănătate - FOCUS Online

Din ce în ce mai mulți oameni încearcă să „mănânce fără carne” în proiectul lor personal. Aici puteți afla ce efecte are asupra corpului evitarea cărnii.

carne

Potrivit unui studiu al Institutului Robert Koch, patru din 100 de adulți din Germania vor avea o dietă vegetariană în 2019. Femeile, în special, tind să evite carnea. 6,1% vegetarieni sunt comparati cu 2,5% la barbati.

Pentru studiul lor, cercetătorii au evaluat comportamentul alimentar a 6.933 persoane între 2008 și 2011. Potrivit RKI, proporția vegetarienilor este deosebit de mare în rândul tinerilor cu vârste cuprinse între 18 și 29 de ani.

În videoclip puteți vedea ce se întâmplă atunci când renunțați la carne

Cum afectează abstinența de la carne asupra corpului? O dietă fără carne poate duce la pierderea în greutate. În plus, abținerea de la carne are un impact asupra speranței de viață, asupra intestinelor și asupra mirosului. Puteți afla mai multe în videoclip.

Potrivit Societății Germane de Nutriție, oricine mănâncă carne nu ar trebui să consume mai mult de 300 până la 600 de grame pe săptămână. Cu toate acestea, media din această țară este de două ori mai mare.

Și chiar și mai multe videoclipuri interesante

Paste ca și cum nu l-ai mai văzut până acum: la Cupa Mondială Pasta de la Paris, maeștrii bucătari se întrec pentru cea mai bună preparare a pastelor. Chef Simone Zanoni este jurat la competiție și știe ce este nevoie pentru a obține cel mai bun din pastele din punct de vedere al gustului.