Faschingskrapfen - Krapfen compară caloriile și valorile nutriționale
Doar ia o mușcătură
conţinut
Pe lângă gogoșile cu gem de caise, există și alte tipuri. Bilanțul caloric este diferit în funcție de brutar. Deci merită comparat.
Sunt rotunde, din aluat de drojdie, prăjite în grăsime, umplute cu gem și apoi presărate cu zahăr: clasicele gogoși de carnaval. Spre deosebire de magazinele de șold care vând gogoși cu găuri și glazuri viu colorate = gogoși, din fericire nu trebuie să faceți coadă pentru această delicatesă, deoarece gogoși sunt disponibile practic peste tot.
De la gem la nougat
Marile lanțuri de panificație sunt câinii de top în producția și vânzarea de gogoși de carnaval. De îndată ce a început sezonul carnavalului, în vitrinele de la Anker la Ströck există nu numai gogoși de gem, ci și un număr din ce în ce mai mare de gogoși de vanilie și budincă, precum și gogoși de praf, nuga și nuci. Așa-numitele Jourkrapfen, care au aproximativ jumătate din mărime sau sunt grele, sunt oferite celor care le este foame.
Conținut de grăsime în funcție de soi
Este de la sine înțeles că aluatul de drojdie prăjit în grăsimi nu este un aliment dietetic. Cu toate acestea, puteți economisi calorii chiar și aici. Cât de generos se dovedește o gogoașă depinde în primul rând de tip, așa cum vă arată tabelele noastre. Dar și despre cât de mare sau grea este. În schimb, asta nu înseamnă că mai multă greutate înseamnă automat mai multe calorii. De exemplu, gogoasa de nuga de la Der Mann are 428,4 kcal per gogoasa (85 g); Stöck's, pe de altă parte, deși mai greu, doar 402,0 kcal pe bucată (100 g). Motivul: conținutul de grăsime al Mann-Krapfen este mult mai mare decât cel al lui Ströck.
Economisiți calorii cu vanilie
Dacă doriți să vă urmăriți silueta chiar și în timpul sezonului de carnaval: o comparație de calorii merită în special cu gogoșile de vanilie. Intervalul de aici este între 240,3 și 352,5 kcal per gogoasă. Asta înseamnă: gogoașa de vanilie de la Ströck cântărește cu 15 g mai mult, dar are în continuare cu 100 kcal mai puțin decât produsul concurent de la Felber.
Comparați caloriile și valorile nutriționale
Dacă nu doriți doar să vă hrăniți prin gama actuală de gogoși, dar doriți, de asemenea, să comparați caloriile și valorile nutriționale, aruncați o privire la mesele noastre înainte de cumpărături. Am sortat în funcție de tip câtă energie, dar și grăsime sau zahăr, este în produse și am calculat conținutul de calorii per gogoasă.
Ne pare uimitor faptul că un producător, și anume Gradwohl, este zgârcit cu informații. Brutăria integrală publică doar conținutul de grăsime și energie la 100 de grame pe pagina sa de pornire. Deoarece nu există informații despre greutatea pe bucată, rămâne un secret al companiei câte calorii consumă clienții pentru o gogoșă.