Fasole albe crude

Acid alfa-linolenic LNA (18: 3ω-3) (cis și/sau trans) 0,26 g

• pe 100g

• Proteine ​​6,15 g
  • Triptofan 0,064 g
  • Treonină 0,258 g
  • Izoleucină 0,273 g
  • Leucina 0,442 g
  • Lizină 0,35 g
  • Metionină 0,064 g
  • Cistină 0,07 g
  • Fenilalanină 0,31 g
  • Tirozină 0,212 g
  • Valină 0,316 g
  • Arginină 0,335 g
  • Histidină 0,172 g
  • Alanină 0,255 g
  • Acid aspartic 0,799 g
  • Acid glutamic 0,75 g
  • Wisteria 0,212 g
  • Proline 0,248 g
  • Serină 0,329 g

• pe 100g

• Grăsimi 0,7 g
  • Colesterol 0 mg
  • Acizi grași saturați 0,085 g
    • Acid palmitic (16: 0) 0,076 g
    • Acid stearic (18: 0) 0,009 g
    • Acizi grași mononesaturați 0,052 g
• Acid oleic (18: 1 ω-9) (cis și/sau trans) 0,052 g
• Acizi grași polinesaturați 0,407 g
• Acid linoleic LA (18: 2ω-6) 0,147 g
• Acid gamma-linolenic GLA (18: 3 ω-6) 0 g
• Acid dihommo-gamma-linolenic (20: 3ω6) 0 g
• Acid docosahexaenoic DHA (22: 6ω-3) 0 g
• Acid docosapentaenoic (22: 5ω-3) 0 g
• Acid alfa-linolenic LNA (18: 3 ω-3) 0,26 g

• pe 100g

• Energie (kCal) 67 kCal
  • Energie (kJ) 280 kJ

• Vitamina D (mcg) 0 ug
• Vitamina C 18,8 mg
• Tiamina (vitamina B1) 0,39 mg
• Riboflavină (vitamina B2) 0,215 mg
• Niacină (vitamina B3 sau PP), în echivalent total niacină 2.28667 NE
• Acid pantotenic (vitamina B5) 0,825 mg
• Vitamina B6 0,191 mg
• Vitamina B12 0 µg
• Vitamina A și provitamina A, în echivalenții activității retinolului (RSE) 0 µg
• Echivalenți de folat dietetic (EFA) 132 µg

---