Femina 5 aplicații pentru slăbit

Pe măsură ce se aprind zilele însorite, iată o selecție de aplicații pentru a încerca să slăbești puțin folosind smartphone-ul.

pentru

Slăbește cu prietenii tăi
Aplicația Pierde-l, disponibil numai în limba engleză, este relativ complet, deoarece include o bază de date întreagă despre alimente, rețete, dar și instrumente grafice care arată distribuția meselor sale, caloriile colectate și cheltuite, precum și câștigul sau pierderea în greutate rezultată. Aplicația vă permite să vă actualizați profilul și să îl comparați cu cele ale prietenilor care sunt, de asemenea, în căutarea kilogramelor în plus.
Gratuit: descărcați Lose it din App Store (iOS)

Numărul potrivit de caloriiCalculator de calorii oferă, așa cum sugerează și numele său, să cunoască valoarea calorică a peste 1.500 de alimente. Prin introducerea diferitelor activități și a compoziției meselor, utilizatorul poate calcula cu ușurință numărul de calorii pe care le-a câștigat sau a pierdut într-o zi.
Gratuit: Descărcați Calorie Calculator din App Store (iOS) și Google Play (Android)

Gestionează-ți caloriileKcalMe este prezentat ca un prim calorimetru 3D care oferă monitorizarea zilnică a caloriilor consumate. Această aplicație dietetică enumeră mai mult de 7.900 de feluri de mâncare și băuturi, dintre cele mai consumate. Numai încărcătura calorică este evidențiată printr-un avatar personalizat. Acest instrument ușor de configurat și ușor de utilizat ajută la urmărirea modificărilor aportului alimentar esențial și la detectarea oricărui exces.