Feriți-vă de; exces de; apă La Presse

2002 avut

Dacă deshidratarea este periculoasă, la fel și suprahidratarea. Denumită hiponatremie, dezechilibrul electrolitic asociat cu hidratarea excesivă poate fi fatal.

Mathieu Perreault
PRESA

  • & sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2F201806% 2F06% 2F01-5184634-gare-a-lexces-deau.php & display = popup & ref = plugin & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Partajare pe Facebook ">
  • ✓ Link copiat

După deshidratare, hiperhidratare: cercetătorii din Montreal au descoperit de ce corpul împinge să bea prea multă apă sau să nu elimine suficient. Acest dezechilibru electrolitic poate fi fatal și afectează una din patru victime de comotie.

CONTEXTUL

Am auzit multe despre petrecăreții care iau extaz și ajung în spital pentru că au băut prea multă apă. Dar „hiponatremia”, dezechilibrul electrolitic asociat cu hidratarea excesivă, îi amenință pe mulți alții, de la sportivi la cei cu boli de inimă și la pacienții cu traumatisme craniene. „Dezechilibrele minerale se numără printre primele 10 cauze ale internărilor în spitale”, explică Charles Bourque, de la Institutul de Cercetare al Centrului de Sănătate al Universității McGill (RI-MUHC), autor principal al unui studiu pe această temă tocmai publicat în revista Cell Reports.

„Nu este doar vina hidratarea excesivă. De exemplu, extazul îi spune organismului să crească producția de hormon antidiuretic vasopresină, care promovează retenția de lichide. În caz de infarct, traumatisme craniene și unele forme de cancer, există și hiponatremie. Uneori, o schimbare a funcției renale face ca pacientul să aibă sete. "

Un sfert din leziunile capului sunt însoțite de hiponatremie. Dacă un pacient este internat la spital cu hiponatremie, acesta are șansa de a muri unul din cinci. Cu hiponatremie severă, riscul de moarte crește la 30%. Pe de altă parte, sportivii cu hiponatremie la sfârșitul unui maraton nu prezintă un risc atât de mare de deces, deoarece sunt altfel sănătoși. Unele mijloace de comunicare în limba engleză au menționat, în articolul lor despre studiul domnului Bourque, un mod de hidratare extremă în rândul anumitor vedete. „S-a scris că Tom Brady [fundașul New England Patriots] bea apă egală cu greutatea sa”, a spus Bourque. De fapt, el bea 10% din greutatea sa corporală, de două până la trei ori mai mult decât recomandările. Deoarece transpira mult în timpul antrenamentelor, acest lucru poate fi adecvat. "