Fertilitatea femeilor mai multe fructe și mai puțină mâncare rapidă

În Franța, aproximativ 15% dintre cupluri au dificultăți în conceperea unui copil.infertilitate femeia este implicată în 33% din cazuri. Printre factorii care pot influența fertilitatea feminină, se pare că dieta unei femei poate avea un impact semnificativ asupra timpului până la concepție, potrivit unui studiu publicat în revista științifică Human Reproduction.

femeilor

Fertilitatea și dieta femeilor

Pentru a explica problemele fertilitatea feminină, cercetătorii se uită la diferite aspecte ale stilului lor de viață de ani de zile. Astfel, studiile anterioare au evidențiat influența mai multor factori asupra fertilității feminine, inclusiv:

  • Fumat;
  • Obezitatea.

Acești doi factori cresc semnificativ timpul până la concepție și infertilitate.

În contrast, puține studii au analizat rolulalimente femeile pe fertilitatea lor. Puținele studii efectuate se concentrează doar pe femeile cărora li s-a diagnosticat deja probleme cuinfertilitate. La aceste femei, o dietă mai sănătoasă și urmarea anumitor diete sunt capabile să se îmbunătățească fertilitate.

Fructe, fast-food și fertilitate

Pentru a studia impactulalimente pe fertilitatea feminină în general, cercetătorii au efectuat un studiu pe 5.598 de femei nulipare (adică nu au avut niciodată copii). Dintre toți participanții, 5.258 nu au luat niciun tratament de fertilitate.