Ficat gras; Diabet
Cu siguranță ficatul „gras” provine din consumul prea gras? Și totuși nu are nimic de-a face cu diabetul?
Amândoi greșesc.
Ficatul gras - de unde?
Ficatul gras nu provine din consumul de alimente grase și, de fapt, știi asta oricum: ai rămas vreodată fără plăcintă? ficat de gasca mâncat? Este fabricat din ficatul gâștelor sărace, care picură de grăsime și care a fost „umplut” în prealabil. Dar bietele fiare nu se îngrașă, le îngrașă Furaj pentru cereale!
Și numai furaje pentru cereale! Mai mult decât doresc sau pot mânca de fapt. ASA ficatul tau devine atat de "frumos" gras. Faptul că există acum modul de modă veche, fără cruzime față de animale, în care gâștele au voie să smulgă verdeață în pajiște și li se oferă pur și simplu paste fierte în fiecare zi, ar trebui menționat doar în treacăt. Există companii mari care lucrează în acest fel și păstrează gâștele într-un mod adecvat speciei până când ajung în cratiță. Asta am învățat în timpul cercetării acestui articol și cred că este foarte bine.
Glucidele sunt de vină
În orice caz: ficatul gras, inclusiv cel al oamenilor, provine din prea mulți carbohidrați și nu din prea multe grăsimi din alimente! Deja știi - glucide, aceasta este expresia complicată inutil pentru: familia pastelor, cartofilor, orezului, produselor de patiserie, de asemenea fructele cu fructoza sa, laptele cu lactoză, zahărul de uz casnic aparțin familiei ... totul este de vină dacă ficatul este întotdeauna acolo mai gras.
Sună mai mult ca diabet!
După supraîncărcarea metabolismului cu carbohidrați ...
După un nivel ridicat și prea ridicat de zahăr ...
După aceea, pancreasului începe să îi fie greu să producă suficientă insulină.
Insulina nu o mai poate face
De obicei, este așa: cantitatea de insulină care era suficient de ușoară - fără ficat gras - pentru a menține nivelul zahărului în sânge la valori normale, această cantitate nu mai este suficientă, deoarece:
Cu cât ficatul conține mai multă grăsime, cu atât mai mult Substanțe mesager le trimite afară, provocând toate celulele să nu răspundă la insulină la fel de bine cum ar trebui. Insulina nu-și mai poate face treaba la fel de bine nedepărtând suficient zahăr din sânge în celule duceți în el și astfel zahărul din sânge devine din ce în ce mai mult.
Pancreasul vrea să mențină nivelul zahărului din sânge la niveluri normale. Ea vrea să rămânem sănătoși, vrea să împiedice prea mult zahăr să înoate în sânge, care înfundă vasele de sânge mici, duce la arterioscleroză cu toate ororile sale ... De aceea glanda încearcă să producă din ce în ce mai multă insulină. Un mecanism de feedback care are sens în sine devine o problemă din ce în ce mai mare.
Rezumat:
Dacă și mai presus de toate: cand dacă de fapt suferiți de diabet cu ficat gras, asta depinde de mulți alți factori, în special de cel predispozitie genetica, cu care s-a născut unul. Dar nu poți schimba nimic singur.
Ficatul gras - și apoi?
Ficatul gras aduce și alte pericole, pe lângă riscul crescut de diabet: ficatul gras are tendința de a se inflama, hepatită sunt numite - care se pot transforma în cele din urmă într-un Ciroza ficatului trece peste.
ciroză se pronunță astfel: „Zirroză”, h-ul din mijloc nu poate fi auzit. Aceasta provine din greaca veche, unde cirrhos înseamnă „galben, portocaliu”: grecii antici știau deja legătura dintre ficatul întărit și pielea devenind galben-portocaliu.!
Da, probabil că știți cuvântul „ciroză” în legătură cu alcoolism.
Dreapta! Prea mult alcool duce și la ficat gras -> inflamație a ficatului - ciroză. Apropo: și acest lucru „funcționează” complet independent de grăsimea din alimente! Chiar dacă alcoolicii mănâncă în mare parte grăsimi, cel puțin în primii ani.
Nu din alcool
Deoarece ficatul gras arată exact la fel ca ficatul gras din alcool datorită prea multor carbohidrați din alimente și pentru că ficatul gras alcoolic este cunoscut de mult mai mult timp, tipul de ficat gras „auto-consumat” se numește ficat gras non-alcoolic, pe scurt
NAFLD: boală hepatică grasă nealcoolică.
Ea este deja la fel de boală să te uiți, la fel ca în numele englezesc. În el se află cuvântul „boală”, în engleză pentru boală. Ficatul gras pare întotdeauna atât de inofensiv, dar este corect, ficatul gras poate duce la inflamația ficatului.
Inflamația ficatului după ficatul gras „auto-consumat” este apoi numită în consecință
NASH (engleză: steatohepatită nealcoolică), de asemenea „hepatită hepatică grasă nealcoolică”
(hepatită = Inflamația ficatului. Din greacă; Hepar = ficat, tot ce are în spate -ita este o inflamație).
Grozav fiecare al treilea adult în Europa Centrală are un ficat gras!
Deci, persoanele care au ficat gras care nu provine din alcool au unul "Ficatul gras nealcoolic", A NAFLD și dacă se infectează, ceea ce, de altfel, se poate face fără niciun virus urât al hepatitei - atunci aveți unul NASH, A "Inflamația ficatului gras non-alcoolic".
Hepatită - inflamație a ficatului
Nu este nimic frumos. Să rămânem cu termenul NASH pentru inflamația ficatului, este atât de scurt.
A avea un NASH înseamnă un foarte, foarte mare risc pentru doar Diabetul de tip 2, plus un risc crescut pentru arterioscleroză cu toate ororile sale (infarct miocardic, accident vascular cerebral, ocluzii vasculare ...).
Ciroza = întărirea ficatului
Și lucrurile se pot agrava întotdeauna: NASH poate intra în Indurația ficatului, ciroză hepatică trece peste. Întregul țesut hepatic se schimbă și ficatul nu-și mai poate îndeplini sarcinile metabolice și de detoxifiere. (Alcoolicul observă acest lucru din faptul că brusc „tolerează” mult mai puțin alcool).
Nu în ultimul rând, poate fi și în zonele cirotice întărite ale ficatului Cancerul celulelor hepatice apărea.
În cazul ficatului gras și, în special, în cazul inflamației hepatice, riscul de a dezvolta diabet este mai mare.
Și dacă sunteți deja diabetic?
Dacă aveți deja diabet și se dezvoltă un ficat gras, face exact asta sensibilitate mai scăzută la insulină (rezistență la insulină) și/sau niveluri fluctuante de zahăr din sânge. Acest lucru se aplică atât diabeticilor de tip 2, cât și celor de tip 1! Prin urmare, dacă nivelurile de zahăr fluctuează, gândiți-vă întotdeauna la ficat și testați-l:
Diagnosticul ficatului gras:
Cel mai bun Cu ultrasunete, o puteți vedea imediat. Țesutul hepatic gras este mai ferm decât sănătos și arată mai strălucitor pe imaginea cu ultrasunete.
Aruncați o privire la ultimul rezultat de laborator: există o valoare gGT (= "Gamma GT") pe ea? Aceasta este o valoare hepatică importantă. Adăugați trigliceridele din rezultatele de laborator, înălțimea, greutatea, circumferința taliei - și puteți alimenta calculatorul de ficat gras: https://rechnersammlung.de/fli Vă spune exact cât de probabil este că aveți deja ficat gras.
Cel mai precis mod de a spune cât de grav a fost afectat ficatul este dacă aveți unul mic probă o aduce și o pune la microscop și examinează celulele. Faceți asta după un "Biopsie hepatică“, Cu o intepatura prin peretele abdominal sub anestezie locala. Deoarece ficatul este atât de mare și nimic altceva nu este în cale, este o chestiune foarte simplă de care nu trebuie să vă temeți.
Biopsie: „Bio” are întotdeauna ceva de-a face cu viața, pentru grecii antici: Bios înseamnă viață, opsis înseamnă „privește atent” în greacă: Bio-opsis -> biopsie = mă uit la ceva care trăiește foarte atent (la microscop)
Simptome, semne ale ficatului gras
Simți ficatul gras? De abia. Ficatul în sine nu doare, este posibil să aveți o durere plictisitoare, ușor presantă, în abdomenul superior drept, deoarece ficatul bolnav se umflă și are nevoie de mai mult spațiu.
Tratament:
toată lumea trebuie să o facă singur! Există fără medicament împotriva ficatului gras (încă). Acest lucru este întotdeauna surprinzător: o astfel de boală obișnuită și medicamentul nu au niciun medicament de oferit? Da, dar se întâmplă mai des decât crezi - începe cu o răceală ...
Ce ajută cu adevărat:
Slăbiți, faceți mișcare, mâncați mai puțini carbohidrați și mai sănătoși.
Da, asta "suspectii obisnuiti" (Uneori ai impresia că poți vindeca aproape orice boală cu alimente sănătoase și exerciții fizice! =; -))
Nu supraîncărcați ficatul!
Ficatul poate stoca glucoza, zahărul, până la 5% din greutatea sa. Acesta este un lucru bun, deoarece glucoza curge din acest depozit de zahăr în sânge atunci când nu mâncăm. Acest lucru ne aduce un nivel stabil de zahăr din sânge, chiar dacă nu mâncăm nimic timp de câteva ore - sau mai mult. Acest lucru este important pentru că da corpul nostru are nevoie de glucoză non-stop, ca energie pentru creier și toate celelalte celule.
Dacă ficatul este supraîncărcat, de exemplu, luând prea multă cină atunci când depozitele sunt deja pline, atunci transformă excesul de calorii în acizi grași, care sunt apoi folosiți ca acizi grași liberi înotând în sânge - și, de asemenea, agravează efectele insulinei!
Veștile bune:
Dacă reușești să te adaptezi și să perseverezi cu adevărat doar cu unele dintre schimbările în alimentație, băut și mișcare, este întotdeauna uimitor, cât de repede valorile ficatului, ecografia se îmbunătățesc.
Ficatul are o capacitate extraordinară de a se vindeca din nou!
Dar acest lucru merge doar până la stadiul de ciroză - ceea ce este distrus în țesut nu se poate regenera din nou.
Prin urmare: în cazul excesului de greutate în abdomen, rezistență la insulină, niveluri de zahăr fluctuante: Gândiți-vă la ficat, faceți o ecografie, verificați valorile ficatului în laborator.