Fie că aveți 5-10-0-50 kg de slăbit, haideți, le vom elimina, faza de croazieră - pagina 66
Accesați partea de jos a ultimei pagini pentru a răspunde la acest mesaj și participați la firul de discuții.
Postat pe 21.01.2013 la 13:05
salut tuturor recapitularea mea:
Greutate la 01/08/2013: 89,4
greutate la 21.01.13: 84,7
pierderea săptămânii -600g
cântărit în fiecare zi
altfel adela da mă cântăresc în fiecare zi, dar am dificultăți în a face mișcarea intestinului, au trecut deja 2 sau 3 zile de când am plecat, așa că cred că îmi distorsionează greutatea puțin grrr
altfel clătitele nu sunt rele nu prea asemănătoare ouălor dacă vrei rețeta spune-mi.
și curaj fetelor vei ajunge acolo! ! ! biz
Postat pe 21.01.2013 la 13:12
C deja bine 600 de pepix!
Cumparati fructe mestecati bomboane fara zahar luati 3-4 sunt adevarate laxative va asigur !
C radical când nu te duci la baie !
Da, vreau rețeta
Postat pe 21.01.2013 la 13:34
Adela ce bomboane? ?
Vă dau rețeta când ajung la serviciu tocmai am renunțat, dar copii
Postat pe 21.01.2013 la 13:39
Baie de genul de krema pe care o vezi? Dulciuri moi din fructe fără zahăr cu îndulcitor sau aspartam pe care le găsești în supermarketurile c de pe orice marcă
Postat pe 21.01.2013 la 13:51
ah ok dar este dulce cu suc de fructe nu-i așa? Este permis? ?
Postat pe 21.01.2013 la 14:06
Pitic, dar sunt coloranți și arome, cred că da, puteți verifica dacă doriți, este scris că c nu permite mai mult de 4 pe zi
Postat pe 21.01.2013 la 14:10
La fel cum avem dreptul la 10 gumă de mestecat fără zahăr.
Guma de mestecat are și efecte laxative, dar bomboanele funcționează mult mai bine.
Postat pe 21.01.2013 la 14:50
Adela Am descoperit că crezi că poate funcționa cu asta ? La cât avem dreptul?
Postat pe 21.01.2013 la 15:04
Rețetă de clătite conform cărții doctorului Dukan: Pentru 4 persoane
2 albușuri
4 linguri de ovăz
1/4 pahar de lapte degresat
* amestecați iaurtul + ouă întregi + albușuri într-un castron și bateți câteva secunde
* adăugați sunete și amestecați
* dacă este gros, adăugați puțin lapte degresat
* încălziți tigaia antiaderentă
* așezați un mic oală de aluat și rotiți astfel încât clătita să nu fie prea groasă gătiți 1 până la 2 minute la foc mic și rotiți-o pentru a găti pe cealaltă parte
Postat pe 21.01.2013 la 15:52
Da Super! Nu am avut o gaură de mashmallow în mine:( luați maxim 4 pe zi.
Nu luați obiceiul rău de a-l mânca în fiecare zi, pe de altă parte, mâncați-l în 4 minute și încercați să mergeți la baie în seara asta personal, funcționează foarte bine.
Personal înainte de ieri am fost deprimat am mâncat 6 nici o influență asupra greutății, dar nu trebuie bine respectat cu strictețe.
Bine grozav iau reteta jv la fr maine multumesc bcp !
User112560
Postat pe 21.01.2013 la 15:57
pentru constipație aveți ceai de plante mai bogat ... în farmacie sau magazin asiatic sau la răscruce.
este radical ... și nu are impact asupra greutății.
fetele sunt deg de deg. Mi-am încercat blugii vara trecută. și încă nu mă încadrez . Am slăbit 4 kg dar am impresia că grăsimea a migrat în jos. Eram deja imens.
O observasem și cu cizmele, impresia că am luat; pentru că iarna trecută am închis cizmele și am avut greu.
crezi că e normal. Nu mai înțeleg nimic ... corpul meu nu mai răspunde. totuși, nu mănânc aproape nimic în calorii pe care mi le pune nervii.
Am pus cântarul deasupra dulapului meu, care trebuie să aibă o înălțime de 2,5 m. și nu-l mai ating. in orice caz cel putin pana luni si daca vreau nu o voi atinge pana luna viitoare.
Acest utilizator nu mai este înregistrat pe site