File de somon orez salată de pește roșii fitness și calorii

orez

Bună, La Echipă Sper că subteți bine

Noua mea rețetă a zilei: Un file de somon cu lămâie și orez

Rețeta reprezintă 390 Kcal

Gătesc fileul de somon în Cuptor Dar poți să gătești Cuptor

Ingrediente Pentru 1 persoană:

  • 1 file de somon 100g
  • 30g Orez crud
  • Roșii cherry
  • Salata de miel
  • 1 linguriță de ulei de rapiță
  • 1 lingură Oțet
  • Sare piper
  • Lămâie