File de somon orez salată de pește roșii fitness și calorii

Bună, La Echipă Sper că subteți bine
Noua mea rețetă a zilei: Un file de somon cu lămâie și orez
Rețeta reprezintă 390 Kcal
Gătesc fileul de somon în Cuptor Dar poți să gătești Cuptor
Ingrediente Pentru 1 persoană:
- 1 file de somon 100g
- 30g Orez crud
- Roșii cherry
- Salata de miel
- 1 linguriță de ulei de rapiță
- 1 lingură Oțet
- Sare piper
- Lămâie