Filtrează după bunăstare
J62 din 100
În mișcare, în mișcare, afară, afară la plimbare. purtați cu voi o pungă mică pentru a colecta deșeurile găsite pe marginea drumului. Fiecare contribuie în felul său la conservarea planetei noastre !
Postat pe 19.09.2020
J61 sr 100
Ce bine este să te reconectezi, să te apropii puțin în ciuda distanței. Provocarea de astăzi este de a trimite o carte poștală către cineva departe de noi. O persoană dragă pe care s-ar putea să ne lipsească.
Postat pe 18.09.2020
J60 din 100
Respirația este importantă. și chiar mai mult astăzi! Luați o pană și faceți-o să se răsucească în aer cu respirația. Acest lucru vă permite să conștientizați respirația și să o controlați.
Postat pe 17.09.2020
J58 din 100
Un voucher pentru o îmbrățișare de împărțit !
Postat pe 15.09.2020
J57 din 100
În mâinile noastre. - mângâie fața copilului nostru dimineața înainte de a pleca;.
Postat pe 14.09.2020
J56 din 100
Acțiuni zilnice pentru a le transmite copiilor noștri: închideți robinetul în timp ce spălați dinții. Doar un pahar cu apă pentru spălatul dinților vă poate economisi multă apă pe tot parcursul anului. Tu.
Postat pe 13.09.2020
J54 din 100
Practica zilnică a Yoga vă permite să aveți grijă de voi înșivă: capul, corpul și inima (#MMM) Această provocare constă în împărtășirea posturii războinicului: - piciorul din spate indică spre exterior la 45.
Postat pe 09/11/2020
J53 din 100
Mănâncă legat la ochi! Da, vă permite să redescoperiți toate aromele, textura. să vă concentrați toate simțurile gustative. Încercați, distrați-vă cu copiii dvs. făcând această provocare! Distribuiți fotografiile sau.
Postat pe 09/10/2020
D49 din 100
Ce bine este să trimiți și să primești o carte! Vă invit în această provocare, să trimiteți o carte persoanei la alegere. Scrieți o mică notă și glisați-o înăuntru, și presto! Să mergem !
Postat pe 06.06.2020
D48 din 100
Respirația cu balon vă permite să conștientizați respirația. De asemenea, vă permite să vă odihniți și să promovați timpul calm. Puteți face această respirație de 2 sau 3 ori.