Fir de sănătate pentru tineri

Ți-a plăcut acest articol? partajați-l în rețeaua dvs. !

transpirația este
Când ajunge vara, când facem sport, când o cameră este supraîncălzită ... dezastru: transpirăm! Al naibii de halouri sub brațe care sunt uneori însoțite de o aromă dulce care gâdilă nările ... Dar de ce transpiri? Este util Cale pentru ceva? Să încercăm să înțelegem mai bine transpirația pentru a o suporta mai bine.

De unde vine transpirația? ?

Transpirația (sau transpirația) este secretată de glandele numite sudoare distribuite pe suprafața pielii. Fiecare dintre noi are aproximativ două milioane. Acestea sunt localizate pe aproape întregul corp și sunt prezente în special pe frunte, axile, mâini și picioare. Hipotalamusul (glanda situată la baza creierului) este cel care guvernează mecanismul de transpirație. Acesta primește informații despre temperatura corpului prin receptori care răspund atât la scăderea, cât și la creșterea temperaturii.

Transpirația este alcătuită în principal din apă și electroliți (săruri minerale), principalele fiind clorura de sodiu, potasiu și bicarbonate. De asemenea, conține compuși anorganici precum acidul lactic, ureea și amoniacul. Toate acestea îi conferă gustul sărat.

Transpirația este inodoră, asta înseamnă că atunci când este secretat de glande, nu simte nimic. Dar pe suprafața pielii, aceasta intră în contact cu bacterii care provoacă un fenomen de macerare: acesta este ceea ce îi conferă mirosul neplăcut.

Cantitatea de transpirație poate varia foarte mult de la o persoană la alta. In medie, secretăm 1 litru de sudoare pe zi. Sub influența activității fizice, a căldurii și a emoțiilor puternice, corpul poate pierde până la 10 litri de transpirație pe zi. Volumul de transpirație produs de organism variază în funcție de individ și depinde, de asemenea, de mai multe criterii: genetică, comportamentală, climatică, alimentară, terapeutică, hormonală ...

Ce rost are transpirația ?

În fiecare zi, transpirația îndeplinește trei funcții esențiale:

- O funcție de termoreglare: daca transpiri este pt reglează-ne temperatura corpului și astfel evitați să deveniți oală sub presiune : yahoo:! Transpirația, prin răcirea pielii, ajută la menținerea temperaturii corpului de aproximativ 37 ° C. Este un fenomen fiziologic natural și esențial pentru organism.