Fitness Plus Gym în Brest SPORT SĂNĂTOS 100%
Bine ați venit la Fitness Plus, sala dvs. de sport din Brest.
Reinventăm fitness-ul cu un singur scop: să vă ajutăm să vă atingeți obiectivul și să vă transformați.
Credem că singura modalitate de a vă face o altă persoană este să vă însoțim la fiecare pas și să vă oferim cel mai bun mediu posibil.
Vrei rezultate reale? Veți avea nevoie de cele mai bune tehnici de monitorizare, cele mai bune tehnologii, cele mai bune mașini și un antrenor sportiv calificat, certificat Sport Santé pentru a vă ghida.
În clubul nostru, nimeni nu este pe cont propriu, pentru că dorim ca 100% dintre membrii noștri să-și atingă obiectivele de sănătate, fitness și fizic.
Gata de transformare ?
29 Route de Gouesnou
Galeria Farului Europei
Giant Shopping Center
29200 Brest
Acces
Parcare gigantică gratuită
Stația de tramvai Menez Paul
Stația de autobuz Linia 5 Villeneuve
Ore 7/7
Luni - Vineri: 7:00 - 22:00
Sâmbătă - sărbătorile legale: 8:00 - 17:00
Duminică: închis (COVID-19)
Acasă
Luni - Vineri: 10.00-20.00
Sâmbătă: 10:00 - 16:00
1600m²
Dedicat activităților noastre
Primul centru sportiv de sănătate din Brest
Fitness Plus este primul club din Brest care a adoptat un „ Sănătatea sportivă ".
În centrul nostru de fitness din Brest, călătoria noastră pentru clienți, tehnologiile oferite (InBody, Circuit Milon), cursurile oferite, urmărirea nutrițională și sprijinul antrenorilor noștri sportivi (instruiți în mod regulat), au un singur obiectiv.: Urmați-vă cât mai bine posibil, preveniți, măsurați și garantați-vă rezultatele în termeni de sănătate generală, fitness și bunăstare.
Nu sunteți niciodată pe cont propriu, toate programele de antrenament pentru sală de gimnastică, fitness și culturism și sfaturile nutriționale pe care vi le oferim vizează mai întâi să vă consolideze sănătatea, forma și să vă îmbunătățiți viața de zi cu zi și bunăstarea. Mai puține dureri corporale, mai puțin stres, mai ușor de gestionat eforturile fizice zilnice mici, dormi mai bine, te simți bine în corpul tău sau îți rafinezi și tonifiază silueta, găsește-te și fii mândru de tine. Gata pentru schimbare !
Cel mai bun echipament de fitness și monitorizare
În inima orașului Brest, clubul nostru de fitness și culturism vă oferă un total unic în genul său.
Un sprijin 100% personalizate a fiecărui membru datorită Solduri InBody (diagnostic corporal din profesia medicală utilizat de sportivi de top), un circuit de Mașini conectate Milon și unul monitorizarea nutrițională deplin.
Centrul nostru de sport de 1600 m² oferă, de asemenea, 3 spații pentru antrenament (cursuri de fitness LesMills, ciclism în interior RPM/SPRINT și cursuri de antrenament cross), spații de antrenament cardio, culturism ghidat, culturism gratuit, relaxare și întindere și relaxare spațială și pauză de cafea !
Rapoartele dvs. InBody
Pentru a vă oferi cea mai bună monitorizare posibilă, trebuie să vă măsurăm progresul foarte precis. Mașina noastră Caroserie 770, cel mai bun echilibru de impedanță de pe piață, ne va permite să facem o evaluare inițială și apoi monitorizarea regulată a progresului dvs. cu analiza ultra precisă a masei musculare, a masei grase, a hidratării, a metabolismului de bază (numărul de calorii pe care le are corpul dumneavoastră) a avea nevoie). Programare din prima ta sesiune pentru o recenzie cu un antrenor.
Circuitul tău conectat Milon
Circuitul nostru Milon este unic în Brest. Acesta este un cerc de 12 aparate pe care veți efectua exerciții în funcție de obiectivul dvs. (pierderea în greutate, forța, rezistența, sănătatea). Aceste mașini sunt complet conectate, se adaptează la corpul tău, la nivelul tău și îți fac antrenamentul foarte distractiv. Cel mai: 2 x 35 de minute pe săptămână de circuit supravegheat de un antrenor pentru rezultate garantate. Mașinile vă înregistrează toate sesiunile, vă recunosc datorită unui card Milon și se ajustează automat la profilul dvs. și la progresul dvs. la fiecare nouă sesiune.
Pregătirea gratuită și lecțiile de grup
Accesați aparate cu greutăți ghidate, greutăți și greutăți gratuite, aparate cardio și zeci de clase de grup, cu conceptul în sala dvs. de gimnastică Morile, referința mondială în antrenamentele antrenate: RPM, Sprint, Body Pump, Body Combat, Body Balance, Body Attack, CX Worx, Sh'Bam și, de asemenea, Instruirea echipei (antrenament de grup mic) în versiunea Circuit sau HIIT (intensitate mare), Kettlebell (este nou), Box tailandez (este nou) pentru adulți sau copii, sau chiar Pilates sau Yoga dinamică pentru a ameliora durerile de spate, a tonifica și a vă întinde mușchii adânci și a învăța să respirați.