Fluxul instinctiv gratuit pe care l-am testat pentru tine - Elle
Noi îl numim flux liber instant, fluxul instinctiv liber în franceză. Este vorba de a merge fără protecție sanitară (în timpul perioadei, altfel nu este un joc). Curioasă și aventuroasă, am decis să încerc. Îți spun ce am învățat. Avertisment SPOIL: este amuzant și cam dezordonat.
De multe ori am idei strălucitoare. Am plasat acest lucru în partea de sus a ideilor mele geniale. Pentru a testa fluxul instinctiv liber, adică a face fără protecție igienică în timpul perioadei mele. Această mișcare - putem vorbi de mișcare, tot mai multe femei sunt angajate în ea sau cel puțin sunt interesate de ea - apără ideea conform căreia ne putem controla fluxul menstrual, evităm protecțiile periodice (a căror compoziție rămâne neclară și îngrijorătoare) și reconectează-te cu corpurile și perioadele noastre. Pe hârtie, te face să îți dorești. Când am decis să fac pasul, am simțit multă mândrie. În cele din urmă, aveam să fac ceva în ton cu vremurile, în deplină conștiință, feminină, verde și care pledează pentru o întoarcere la natură. O inițiativă de utilitate publică într-o lume în frământări care ne umple cu tampoane în vagin umplute cu glifosat în timp ce în Evul Mediu, mergeam foarte bine.
Perioada mea a aterizat la Aquabike
Când am ales să merg pentru el, am fost relaxat și relaxat: menstruația mea trebuia în trei săptămâni. Așa că am amânat fără să trebuiască. Cu câteva zile înainte de menstruație, simțind că răsare în uterul meu neliniștit, m-am uitat la șervețelele sanitare de la Monop, confuz la gândul că nu cumpăr niciunul. În caz de îngrijorare, aș face cu stocul meu (patru). În ceea ce privește tampoanele, trebuie să știți că nu-mi place, sunt hipocondriac, mi-e frică să nu șoc toxic și mă tem că teama de a dezvolta șoc toxic mă va face să dezvolt șoc toxic (trei ani de terapie mai târziu).
Ziua cea mare este aici. Perioada mea a venit într-o sâmbătă dimineață. Super amuzant: aveam de gând să intru în piscină pentru sesiunea mea AQUABIKE. În baie, am văzut sânge în tricou. Am intrat puțin în panică, spunându-mi că lucrarea mea (bine articolul meu, nu PQ) va începe cu această anecdotă și că vom râde bine. Pentru a mă liniști, m-am gândit și că „apa va opri curgerea”, o prostie concepție greșită, din moment ce apa nu taie deloc nimic. Dacă credem așa ceva, este pentru că în baie, suntem culcați, sfidăm gravitația. Din păcate, de la Aquabike, pedalăm în picioare, nu este vâslașul.
Principiul: ține-ți sângele, apoi du-te la baie pentru a da drumul
Mi-am petrecut sesiunea Aquabike contractându-mi perineul, strângându-mi centura de bază și îmblânzind apa din jurul coapselor. Teama de bazinul roșu. Fără tigaie roșie. O mică clarificare este în ordine: pentru a vă aminti perioada, este necesar un perineu tonifiat și flexibil. O contractăm voluntar atunci când simțim că fluxul sanguin se apropie. După aceea, ar trebui să mergem la baie pentru a „da drumul”. Același principiu ca și în timpul gastro, dacă îmi permit paralela. Dacă este doar în caz de gastro, este încă mult MAI INSTINCTIV să te reții.
După curs, am făcut un duș. SI NIMIC. Nu mi-am dat drumul. Trebuie spus că la începutul perioadei pierdem foarte puțin, dar cui îi pasă, mi-a periat ego-ul, mi-a dat încredere. M-am îmbrăcat și am luat autobuzul, continuând să-mi contract contractul de perineu. Până la ora 16:00 nu am purtat nimic. Contractam în vid sau mă contractam atât de bine încât menstruația mea a rămas cu înțelepciune pe loc (lol).