Flying XXL 10 sfaturi despre cum să-ți iei un avion relaxat din vacanță! bigtex

1. Alegeți volantul potrivit

Să fim sinceri: cu o lățime medie de doar 44 cm pe scaunul aeronavei, atacurile de panică sunt aproape inevitabile, în special pentru oamenii plinuți. Dar nu trebuie să fugi orbește în dezastru. Dimensiunile scaunelor depind de tipul de aeronavă și de compania aeriană. Și poți afla din timp! Cel mai bun mod de a face acest lucru este pe fairlines.com. Aici puteți vedea distanța dintre scaune și lățimea scaunelor companiilor aeriene individuale.

Aflați ce companie aeriană vă oferă mai multe locuri! Imagine: © istockphoto.com/ daboost

Dacă doriți să aflați mai multe, aruncați o privire la seatguru.com. Pur și simplu căutați tipurile individuale de aeronave în „Hărțile scaunelor” sau introduceți linia aeriană și numărul zborului zborului dvs. Apoi vi se vor arăta planul de etaj al avionului și comentariile scrise de acesta de către utilizatori, indicând cele mai bune și cele mai rele locuri.

2. Rezervați scaunul potrivit

Există, de asemenea, câteva lucruri pe care ar trebui să le luați în considerare atunci când alegeți un loc. La fel și locurile în spatele avionului mai degrabă nu recomandat, deoarece spătarul nu poate fi pliat acolo. Scaunele de la ieșirile de urgență oferă cel mai mare spațiu pentru picioare, dar și aici spătarele nu pot fi pliate complet. În acest sens, ar trebui să aveți grijă și în zonele care sunt chiar în fața rândului cu ieșirile de urgență.

Și dacă doriți cu adevărat să rezervați inteligent, atunci puteți utiliza și următoarele trucuri:

În deplasare cu un partener	Dacă călătoriți cu cineva, este înțelept să rezervați un loc pe hol și unul la fereastră. Locul din mijloc este rareori rezervat și astfel crește șansele de a avea un rând de trei pentru două persoane.
Călătorind singur	Rezervați un scaun de culoar sau fereastră într-un rând în care scaunul de culoar sau fereastră este deja ocupat à dacă ocuparea este redusă, scaunul din mijloc ar putea rămâne liber.
Întrebați la poartă	Dacă nu este posibil să rezervați un loc într-un rând neocupat, întrebați la poartă cu puțin timp înainte de plecare dacă există încă locuri libere lângă un loc neocupat. De asemenea, întrebați despre o actualizare în acest context.

3. Îmbarcare relaxată

De asemenea, vă puteți salva în mare măsură stresul îmbarcării.

Așezați-vă în partea din față a aeronavei: Dacă utilizați îmbarcare regulată, îmbarcați cât mai târziu posibil. Atunci nu trebuie să continuați să vă trageți brațele în timp ce culoarele se umplu.
Așezați în partea din spate a aeronavei: Dacă utilizați îmbarcarea obișnuită, continuați cât mai devreme posibil pentru a evita să fiți strânși prin culoarele complete. Apoi, vă puteți relaxa și urmări pe ceilalți pasageri cum urcă.

Dar cel mai convenabil mod este altul: întrebați din timp la poartă dacă puteți Pre-îmbarcare poate folosi, adică îmbarcarea timpurie pentru anumite grupuri de persoane, cum ar fi familiile numeroase.

4. Extensia centurii

Dacă urcați în aeronavă prin pre-îmbarcare, puteți, de asemenea, să solicitați calm echipajului de zbor o extensie a centurii de siguranță - dacă lungimea centurii de siguranță obișnuite este insuficientă. Extensiile centurii sunt disponibile în toate aeronavele.

Cu toate acestea, dacă nu vă simțiți confortabil să întrebați echipajul de zbor despre o astfel de extensie, o puteți cumpăra și la punctele de vânzare cu amănuntul. Dar trebuie să fii atent la acest lucru, că închiderea extensiei se potrivește cu modelul de centură respectiv al companiei aeriene. Sunt câteva:

Închidere cu lacrimă

Cel mai des folosit ca element de fixare pentru curele
O selecție a companiilor aeriene care îl utilizează: American, Condor, Delta, Air berlin, Lufthansa, Nordic Airways, United, US Airways

Închidere pătrată

Adesea utilizat cu aceste companii aeriene: Southwest Airlines, Lufthansa (în cea mai mare parte pe distanțe lungi), Air Berlin, Condor, Turkish Airlines, Transavia și în avioanele de afaceri.

În orice caz, merită să întrebați companiile aeriene înainte de zbor ce model de centură va fi utilizat pe traseu. De asemenea, puteți găsi mai multe informații despre extensiile centurii aici.

5. Stai confortabil

Pentru a ocupa cât mai puțin spațiu posibil, brațele sunt de obicei încrucișate în fața corpului în timpul zborului. Dar mai ales pe zborurile pe distanțe lungi, această poziție poate duce mai devreme sau mai târziu la dureri musculare. Sfatul nostru: Pur și simplu folosiți pătura care este distribuită pe zboruri de câteva ore și așezați-o peste umeri. Atunci trebuie doar să o faci Nod în fața stomacului, iar brațele tale vor rămâne în poziția dorită fără a fi nevoie să te exersezi. Așa că poți să faci un pui de somn lung - ideal cu Perna pentru gat.

Pentru mulți pasageri, indiferent dacă este subțire sau complet, partea inferioară a spatelui vorbește și după un anumit timp. Mai ales când picioarele sunt apăsate între ele. O astfel de durere poate fi evitată cu o centură: Pur și simplu înfășurați-l în jurul coapselor și legați-l strâns. Acest lucru vă va menține picioarele în poziție, fără a vă încorda mușchii.

6. Toaleta avionului

Pentru a spune direct, toaletele avionului sunt un coșmar. De obicei sunt foarte mici. Chiar și oamenii subțiri se luptă uneori să manevreze prin ușa îngustă a toaletei. Desigur, dacă doriți să evitați să mergeți la toaletă pe zborurile de curte distanțe: Mergeți rapid la toaletă înainte de îmbarcare.

Folosirea toaletei ca o experiență de lux: cu toalete fără bariere. Imagine: © istockphoto.com/ VVF

Cu toate acestea, la zborurile pe distanțe lungi, nu este nici confortabil, nici sănătos să eviți toaleta sau B. a bea mai puțin. În acest caz, cel mai bine este să aflați de la compania aeriană cum este echipată aeronava înainte de a zbura; deoarece unele companii aeriene, în special companii aeriene non-europene, au în flote avioane care transportă dotat cu o toaletă fără bariere sunteți. Mersul la toaletă aproape devine o experiență de lux!

7. Îmbrăcăminte confortabilă

Mulți călători aerieni subestimează importanța, în special pe zborurile pe distanțe lungi haine confortabile. Acest lucru nu se aplică doar femeilor deșarte în tocuri și costume; Chiar și ca bărbat, după câteva ore te vei enerva cu cămașa aerisită, blugii strâmți sau pantofii transpirați. Alegerea dulapului potrivit este, așadar, în partea de sus a listei de pregătire.

Top și sacou: Deoarece temperaturile se pot schimba și în interiorul aeronavei, așa-numita „tehnologie de ceapă” este ideală. Purtați mai multe straturi unele peste altele, dar acestea ar trebui să se potrivească. De exemplu, un tricou moale, un hanorac subțire, o jachetă ușoară din stofă și - cel puțin gata la îndemână - o jachetă reală. Așa că poți decola sau îmbrăca treptat, după cum vrei. Principalul lucru este convenabil!
pantaloni: În zilele noastre, oamenii poartă în principal blugi. Bineînțeles, puteți face acest lucru în avion, dar atunci cel mai bine este să purtați blugi confortabili, cu croi larg sau pantaloni casual. Și atunci când nu călătoriți în clasa business, vă puteți răsfăța și cu luxul pantalonilor de trening confortabili. Te vei simți mai confortabil în el - și nu vei fi dat afară din avion.
Pantofi: Cea mai confortabilă opțiune este cu siguranță să-ți aduci propriile papuci. Așadar, avionul devine aproape o cameră de zi. Cu toate acestea, dacă doriți să vă păstrați încălțămintea robustă, alegeți o pereche sportivă care să aibă o circulație adecvată a aerului. Un mic sfat: Puteți folosi și șosete de sănătate pentru a vă ajuta

Indiferent de combinația pe care o alegeți - prioritatea maximă este întotdeauna bunăstarea dvs.!

8. Bea, bea și bea

Umiditatea unui avion este de obicei sub 20%. Acest lucru se reflectă nu numai în pielea aspră și în membranele mucoase uscate, ci și în slăbiciune, oboseală și disconfort. Poate fi chiar dăunătoare sănătății. Este cu atât mai important să folosiți corpul pe zboruri lungi suficient lichid a furniza. Apa minerală și sucurile de fructe sunt ideale pentru asta! Pe de altă parte, ar trebui să evitați cât mai mult băuturile alcoolice, ceaiul și cafeaua, pentru că dimpotrivă, acestea trag apă din corp.

9. Pune-te în mișcare

Unul dintre cele mai importante puncte: ar trebui, de asemenea, și mai ales pe zborurile pe distanțe lungi deplasați-vă în mod regulat. Acest lucru nu numai că previne durerile musculare și întărește circulația, dar are și un motiv de sănătate foarte solid. Dacă fluxul sanguin este prea scăzut, se pot forma cheaguri de sânge în picioare, cunoscute sub numele de tromboză. Acest lucru se aplică și persoanelor sănătoase și subțiri. De aceea este important să o faceți în mod regulat mergi pe culoar sau chiar mai bine, mici exerciții de fitness complet. Acest lucru este posibil și în timp ce stai așezat. Veți găsi numeroase sugestii pe Internet.

10. Rapoarte de experiență

Nu doare niciodată să vezi cum alți oameni se confruntă cu situații incomode. Veți găsi multe rapoarte de experiență pe tema „zborului cu supraponderalitate” pe Internet. Unul deosebit de distractiv este cel al primului Jurnalistul de călătorie Rob Goldstone, pe care l-a scris pentru New York Times în 2010. Cu o înălțime de 1,73 metri și o greutate de 129 kg, Goldstein este familiarizat cu restricțiile privind controalele de securitate, îmbarcare și alegerea locurilor. Mai ales că a vizitat aproximativ 50 de țări în ultimii 20 de ani - cu avionul. Puteți găsi articolul distractiv pe site-ul New York Times și puteți descărca sau asculta un interviu cu Goldstone aici. De exemplu, el dă un bacșiș pentru verificarea de securitate la aeroport: Pentru a evita lovirea în cadrul scanerului, care ar declanșa o alarmă, Goldstone își ține brațele încrucișate în fața corpului și se mișcă încet prin el. Uneori trebuie doar să fii creativ!