Food N Love - mâncare intuitivă cu inimă și minte

Au trecut câteva zile de la ziua anti-dietă, dar tema se potrivește întotdeauna: alimentația intuitivă. Am descoperit Food 'n' Love prin vârful a doi prieteni.

mâncare

În general, îmi place să mă uit la ce se întâmplă în domeniul meu de lucru și să descopăr în mod regulat o mulțime de ignoranță, uneori resturi și mereu perle. În acest caz, am fost sceptic la început, pentru că în prezent reglementările și regulile alimentare sunt adesea înfășurate în pelerina mâncării intuitive. Pentru mine, de exemplu, promisiunile de a pierde în greutate și imaginile utilizate sistematic înainte și după și consumul intuitiv se exclud reciproc.

Curios, m-am înscris la cursul de degustare de 3 zile la Food 'N' Love. Ce pot sa spun? Destul de diferiți, foarte practici și răcoritori, Moritz Warntjen și Jennifer Ospelt vin cu inimă și minte. O adevărată plăcere! Dacă citiți următoarele rânduri din anunț, ați avut deja o impresie bună despre amândouă și despre cursul lor:

„Vrem o lume în care mâncarea să nu mai fie împărțită în„ bune ”și„ rele ”sau în„ sănătoase ”și„ nesănătoase ”și în care nimeni să nu„ păcătuiască ”când mănâncă ciocolată sau prăjitură. Societate care nu sugerează în mod constant că suntem prea grăsimi, prea leneși și prea otrăviți și în care fetele care nu sunt de 9 ani câștigă primele experiențe dietetice.

Ne-ar face infinit de fericiți dacă tot mai mulți oameni încetează să lupte împotriva corpului lor prin Food ’n‘ Love și, în schimb, să se accepte pentru ceea ce sunt: ​​minunat, perfect și frumos. "

Inima mi se ridică când citesc așa ceva! Mulțumesc pentru cuvintele tale! Cât de frumos merg cu una dintre citatele mele preferate "Yoga nu este despre auto-îmbunătățire. Este despre autoacceptare." (Gurmukh)

Puteți discuta și informați-vă în grupul Facebook Food'N'Love. Dacă doriți să vă ocupați mai intens de dvs. și de obiceiurile dvs. alimentare, puteți rezerva un curs online de șase luni la Food'N'Love pe lângă cursul de încercare gratuit. Puteți găsi informații despre acest lucru pe site-ul web.