Forum dietele mono

Discutați dietele mono în Dieta mono Forum în domeniul dietelor; huhu:) am vrut să vă cunosc experiențele legate de dietele mono și care este mono preferat:) Știu că nu sunteți cu adevărat sănătoși și încă o întrebare

Dietele mono

huhu
am vrut să vă cunosc experiențele legate de dietele mono și care este mono preferat


Știu că nu sunt cu adevărat sănătoși

Și încă o întrebare: dacă fac un mono timp de 2 zile și apoi alte 2 zile sunt cele mai eficiente sau mai bune 7 zile ale unei diete?


Am încercat oul de quark degresat mono

1 ou fiert moale albusul de ou dimineața
și de 2 ori după 3 ore 175 g. quark cu conținut scăzut de grăsimi


ar trebui să faci asta timp de 3 zile și să slăbești 3-5 kilograme de prieteni ai mei pe care i-au făcut și au păstrat, nu pot să fac asta pentru că pofta mea de mâncare devine prea mare


de aceea sunt un mare fan al ciocolatei mono
Am slăbit 2 kilograme în 2 zile și am reușit să fac budincă de ciocolată caldă.Put să mănânc ciocolată albă și chiar cremă de marte și nougat * __ * dar nu ar trebui să o faceți niciodată mai mult de 7 zile: O

aștept cu nerăbdare experiențele tale

AW: Dietele mono

Subiecte similare cu dietele mono

Oferte și sponsori

dietele

20 de sfaturi pentru motivația ta sportivă!

Teoretic, totul este clar: pentru a pierde grăsimea corporală în timpul unei diete, nu trebuie doar să fim atenți la obiceiurile noastre alimentare, ci și să facem exerciții fizice în mod regulat. Realitatea vede. Continuați lectură

Calea către corpul visat - cum să slăbești cu măsuri simple

Cei mai mulți dintre noi ar trebui să viseze la un corp frumos. Cu toate acestea, acest lucru este din ce în ce mai greu de realizat, mai ales la bătrânețe, deoarece metabolismului nostru îi place să ne unească. Continuați lectură

Antrenamentul de forță pentru femei - un plus util pentru pierderea în greutate

Forța musculară este o parte esențială a performanței fizice, care este adesea greu antrenată astăzi din cauza efortului fizic scăzut. Prin urmare, se ia în considerare antrenamentul cu greutăți pentru femei. Continuați lectură