Forumul Mustar

Discutați despre muștar în Întrebări generale despre SiS Forum în zona slim în timp ce dormi - insulina separă alimentele conform Dr. Pape; o întrebare foarte banală: în ce măsură muștarul este potrivit pentru SiS pentru cină. Până acum nu am putut vedea nici un muștar, aveam ceva pe el acasă. sau trebuie

AW: Muștar

Iată valorile nutriționale pentru o muștar cald fierbinte:
Date pentru 100 g
Valoare calorică 377 kJ
Calorii 90 kcal
Grăsime 6 g
Carbohidrați 1 g
Proteine 6 g
Tu însuți știi cel mai bine cantitățile „permise” și ce mai mănânci, probabil și tu. Aici grăsimea ar fi mai interesantă decât KH, care ar fi depășită doar cu 1,5 kg de muștar. Deci, dacă sunteți dependent de muștar, atunci ar trebui să vă opriți la un 300gr bun.

AW: Muștar

Ați fi putut căuta asta în orice calculator nutrițional.

Arunc muștar și ketchup sub masă, nu le iei atât de mult. Și nu trebuie să fii mai papal decât Pape.

AW: Muștar

porțiunea de mini ketchup la Mc Donalds (da, de fapt nu mergeți acolo) are 120 kcal (dacă îmi amintesc bine) și constă aproape în întregime din carbohidrați.

Cred că ketchup-ul este foarte frumos. Obișnuiam să mănânc mult ketchup, acum mă abțin să fac asta din cauza zahărului adăugat.

AW: Muștar

Este bine că vine ketchup-ul, știu și știu asta. cu muștar nu pare atât de rău acum. 300g, ei bine, ar fi un tub pentru cină - se potrivește

fără prostii, așa că voi spune o cantitate „normală” (aproximativ 1-2 linguri) unei brânze Harzer sau unei bucăți de carne, apoi par a fi în regulă, nu?

AW: Muștar

porțiunea de mini ketchup la Mc Donalds (da, de fapt nu mergeți acolo) are 120 kcal (dacă îmi amintesc bine) și constă aproape în întregime din carbohidrați.

Cred că ketchup-ul este foarte frumos. Obișnuiam să mănânc o mulțime de ketchup, acum mă abțin să o fac din cauza zahărului adăugat.

Atât de mult pentru memoria ta:
Ketchup McDonalds

Valori nutritive:	100 g	Porție (25gr)
Valoare calorică (kJ)	455	105
Valoare calorică (kcal)	109	25
Proteine (g)	0	0
Carbohidrați (g)	26	Al 6-lea
din care zahăr (g)	22	5
Grăsime (g)	0	0
din care acizi grași saturați (g)	0	0
Fibre dietetice (g)	0	0
Sare de masă (g)	3.0	0,7

AW: Muștar

OK, m-am înșelat complet .

AW: Muștar

Anason, deoarece aparțin generației mai vechi, practic nu folosesc deloc ketchup. Nici eu nu sunt un Macces-goer. Eu îmi pregătesc singuri sosurile de paste și mă gândesc doar la ce am nevoie de ketchup. Nu mă pot gândi la nimic.

Dă deja muștar unei chiftele sau unui cârnat. Și cantitatea este atât de mică, încât să fie o linguriță. din acest motiv nu socotesc asta.

AW: Muștar

În copilărie, am mâncat mult ketchup, mai ales pe paste și cartofi prăjiți.

Acum primesc ketchup doar când ajung la Mc Donalds în fiecare an bisect, pentru că după o călătorie de afaceri din care mă întorc obosită și flămândă, primesc rapid câteva cartofi prăjiți la gară. Din moment ce trăiesc vegetarian, la Mc Donalds este puțin pentru mine, în afară de burgerul vegetal. Dar, în general, nu un loc care să atragă în special vegetarianii.

În viața mea privată, nu am mai folosit ketchup de ani de zile. Mai ales nu de la SiS, deoarece mi-am schimbat foarte mult obiceiurile alimentare de atunci.

Cu toate acestea, nu fac gătit semnificativ. Sunt lucrător independent cu propriul birou și lucrez mult. Dimineața și seara petrec mult timp tocat fructe pentru cereale (dimineața) și curățând salata seara târziu. Să conduc acasă la prânz să gătesc acolo nu ar fi oportun pentru mine. Și seara nu vreau să încep să gătesc după ora 21 sau 22 când vin acasă de la sport. Atunci tocmai am terminat. Și, de asemenea, nu mai aveți chef. Deci, la prânz, am întotdeauna soluții rapide în bucătăria ceaiului.

AW: Muștar

există încă muștarul dulce bavarez, cu siguranță are mai mult KH.
Dar există că cu cârnații albi și că este micul dejun și cu cârnați nu ar conta

AW: Muștar

Muștarul este foarte apetisant și deschide pofta de mâncare. Un sandviș de cârnați cu muștar se poate transforma rapid în alte două, trei sau patru mese.

Concluzie: muștarul este în general inutil. Din când în când ok, dar dacă ești cu adevărat dependent de ea, atunci mai bine stai departe de ea.

AW: Muștar

Ei bine, atunci este bine că nu mâncăm pâine seara

AW: Muștar

dacă aș merge după aceea, toate acestea ar fi inutile. Micul muștar pentru chiftelă poate fi savurat în continuare de toată lumea. Aici nu a scris nimeni nimic despre dependență.

AW: Muștar

Am vorbit chiar despre muștar, în timp ce oamenii care apar chiar public ca dieteticieni se prefac că nu au auzit niciodată de SiS sau Pape.

Trebuie să spun că am fost uimit astăzi. S-ar putea să nu ai nicio idee despre asta în slujbă? Întâlnirea dintre noi s-a întâmplat întâmplător într-un context diferit.

Când i-am spus că sunt vegetariană, ea m-a întrebat dacă voi mânca pește. Probabil că nici nu știa ce este vegetariana. Trebuie să recunosc că nu mi-am mai putut ascunde uimirea.

Și soia nu trebuie consumată. Pentru că organismul nostru nu este pregătit pentru asta, pentru că bobul nu vine de aici.

AW: Muștar

atât de mult pentru nutriționiști

și chiar ne cunoaștem drumul în jurul muștarului acum

Apropo, aveam 2 ciucuri mici de curcan și mult muștar aseară. plus roșii și iată că n-am primit un fulger de mâncare

AW: Muștar

Anis, nutriționiștii doresc doar să „vândă” tipul lor de slăbire. La reabilitarea mea am vorbit și cu cineva care a auzit de toate „lucrurile noi”, dar nu s-a gândit prea mult pentru că a transmis mai departe ceea ce a învățat acum X ani.

Totuși, nu cred că nutriționiștii sunt în general răi. Sunt foarte mulți care nu sunt deloc familiarizați cu o dietă echilibrată. Și acolo veți obține cunoștințele de bază corecte. Ce tip de dietă alegeți depinde de dvs.

Apropo, te-am cunoscut recent din cauza Întrebat despre pește, deoarece există legume care mănâncă pește.

AW: Muștar

Dar oamenii care mănâncă pește nu sunt vegetarieni. Ce este un vegetarian (sau mănâncă) este definit.
Cred că acest lucru nu ar trebui să se întâmple cu un specialist calificat.

Dar suficient din asta .

Doamna nu reprezenta decât o singură dietă, mi se părea un fel de francizat. Avea broșuri de la o companie pe care își lipise eticheta de adresă. Pentru mine, cineva de acest gen este o vânzătoare/distribuitoare a unui anumit produs, dar nu un nutriționist serios.
Nici ea nu studiase medicină sau științe nutriționale, dar a intrat în acest domeniu destul de târziu ca schimbătoare de carieră.

Sigur, poate un început pentru oamenii care nu s-au ocupat niciodată de nutriție.

Dar poate cineva ca asta vrea să vândă serios că te-ai îmbolnăvi dacă ai mânca alimente care nu provin de unde vii? De asemenea, cred că, din motive ecologice, ar trebui să mâncăm cât mai sezonier și regional posibil, dar se poate spune cu seriozitate că consumul de curmale sau smochine ar fi un risc pentru noi?
Vin din munți, departe de orice mare. Deci tot ce iese din mare ar trebui să-mi fie dăunător. În mod ciudat, doamna părea pur și simplu mare când am spus că oricum nu voi avea voie să mănânc animale cu apă sărată.

Cunosc, de asemenea, unii oameni care provin din Asia sau Africa de Sud și au fost adoptați de germani ca copii. Ar trebui ca prietena mea de origine asiatică să mănânce doar orez și fără tăiței pentru întreaga ei viață, oamenii din Africa doar cous-cous? Pentru că nu există nicio îndoială că strămoșii lor au trăit cu toții în țările lor de origine. Se îmbolnăvesc de mere și pere?

Și pentru a răspândi basmul potrivit căruia vegetarienii ar trebui să ia în considerare simptomele grave ale carenței, mi se pare nu numai prost, ci și extrem de dubios. De mult se știe că vegetarienii pot avea și o dietă echilibrată. Când am spus că nu am simptome de deficiență în aproape 40 de ani, ea a spus că le voi primi foarte târziu.

Ei bine, cred că dacă începe la 80 sau 85 și ar trebui să fiu în viață până atunci, voi merge la farmacie și îmi voi lua un supliment.