Fotografia cu alimente pe Instagram poate ajuta la alimentația sănătoasă; Dlf Nova
Este posibil să fi folosit hashtag foodporn când ați mâncat ceva cu adevărat gustos și ați încărcat o fotografie a acestuia pe Instagram.
Oamenii de știință ai Universității din Washington spun că încărcarea fotografiilor cu mesele noastre ne-ar putea ajuta și să mâncăm alimente mai sănătoase. Au urmat și au intervievat un grup mic de utilizatori Instagram care au încărcat fotografii cu mesele lor. Cercetătorii au descoperit că acest lucru face ca participanții să își controleze comportamentul alimentar mai distractiv decât, de exemplu, folosind aplicații sau un jurnal. Este mai puțin ciudat să faci o fotografie în timp ce mănânci, deoarece toată lumea o face acum. Controlul social intră și el în joc: unii dintre respondenți au mâncat mai sănătos, deoarece știau că alți utilizatori vor vedea ce au mâncat. Iar utilizatorii s-au lăudat reciproc pentru dieta sănătoasă - un factor care este omis în jurnal sau în aplicațiile pentru dietă.
Cercetătorii își vor prezenta rezultatele în detaliu la o conferință de la începutul lunii mai.