Franz Kohlack - Consultant pentru nutriție; Sport
Franz Kohlack
Greutatea dorita
atinge în cele din urmă durabil
mai multă energie
reduce riscul
aveți boli de inimă sau diabet
un sistem imunitar mai puternic
prin mai puțin stres pentru mai multă rezistență
Probleme de greutate sau chiar boli existente?
Problema
Majoritatea oamenilor sunt confuzi atunci când vine vorba despre care strategie nutrițională este cea mai bună pentru ei. Efect Jojo sau creșterea greutății pe termen lung sunt consecințele unei societăți inundate de mass-media și opinie.
Nu există o strategie clară cu care problemele de sănătate și greutate existente pot fi rezolvate în mod durabil. Adesea, pur și simplu nu este suficient timp pentru a dobândi cunoștințe științifice solide, deoarece cineva este pur și simplu prea ocupat.
Vă voi arăta un sistem bazat pe știință cu ajutorul căruia puteți obține succes pe termen lung.
Sistemul
Economisi timp
Nu trebuie să faceți toate greșelile care există timp de 5 sau 10 ani. De asemenea, puteți obține rezultate bune cu puțin efort de acasă. Vă voi arăta cum puteți implementa o strategie durabilă.
Mai multă energie
În plus față de mai multă rezistență la locul de muncă, în cele din urmă să poți să te răcnești din nou cu copiii sau cu nepoții și să nu fii primul care să-ți răsufle respirația când joci fotbal cu prietenii.
Îmbunătățiți sănătatea
Aspectul și sănătatea merg mână în mână. Boli precum boli de inimă și hipertensiune arterială pot fi ușor prevenite, dar și vindecate. În același timp, veți atinge greutatea dorită.
Ce spun clienții mei
Calificare pentru Campionatul Mondial de Triatlon cu mai puțin
Fluctuații de greutate și
mai eficient
Controlează-ți activ propriul echilibru energetic cu nutriția
Pasul 1
pasul 2
pasul 3
Despre mine
Franz Kohlack (M.A.) ajută antreprenorii, managerii și directorii cu sănătate, imunitate și greutatea țintă, fără a număra calorii și a muri de foame.
Alimentația sănătoasă și sporturile de rezistență l-au însoțit încă din tinerețe. După ce a urmat școala de sport Elite din Cottbus, a studiat știința sportului la Jena și a scris al său Teza de licență și master despre nutriție și influențele asupra sporturilor de anduranță.
El însuși este un sportiv de rezistență activ, ambițios și, prin urmare, știe cât de importantă este nutriția pentru fitness, greutate și sănătate.
Pe lângă mulți ani de experiență, strategiile sale sunt dovedite științific - spre deosebire de mulți alți formatori.