Frații lui Michael Phelps sunt puțin mai buni decât vrăjitoria

jocuri Olimpice

Înotătorul american a dezvăluit la Rio că este un utilizator pasionat de „cupping”, o terapie bazată pe cupping. Sportivii folosesc tot felul de dispozitive pentru a lua secunde prețioase, de la Kinesio Tape la magnetism

frații

De duminica trecută s-a vorbit mult despre marile acadele sferice care împodobesc umerii lui Michael Phelps. Cel mai înotător de medalii din istoria olimpică a dezvăluit reporterilor că folosește ventuze pentru a-și recupera și a-și îmbunătăți performanța. Da, ventuze. Sau clopote de pahare plasate pe piele care au fost evacuate prin ardere sau prin aspirație. Terapia a fost utilizată în regiunile noastre până la începutul secolului al XX-lea pentru a atrage stări de spirit sau sânge rău. Și este încă folosit în medicina chineză pe punctele de acupunctură.

Michael Phelps nu este singurul fan care suge printre sportivii americani. Înotătoarea pentru cupă a răspuns și înotătoarea Natalie Coughlin - în acest caz, tehnica tradițională arabă a hijama - sau gimnasta Alex Naddour. „A fost secretul care m-a ținut sănătos anul acesta”, a declarat Alex Naddour pentru rapoartele USA Today.

Înotătoarea olimpică americană Natalie Coughlin în Hijama #Hijama #Cool #Smile and #happy pic.twitter.com/1OHJWP6hke

- SCupping Hijama (@SCuppingTherapy) 8 august 2016

Este ventuza noul sfânt graal al sportivilor de top?

Cercetătorii din 2010 au analizat datele din 550 de studii clinice privind utilizarea cuppingului în medicina tradițională chineză. Au ajuns la concluzia că practica părea să aibă beneficii în special în reducerea durerii pe termen scurt, dar că sunt necesare studii mai riguroase pentru a justifica utilizarea acesteia. „90% din studiile pe acest subiect au fost publicate în China”, explică Boris Gojanovic, medic sportiv la spitalul La Tour. Calitatea lor este foarte slaba si efectul cupping a fost adesea evaluat asupra durerii cronice. Nu există dovezi că utilizarea lor este eficientă pentru sportivii de elită care doresc să-și îmbunătățească performanța și să se refacă mai bine. Dar, datorită vizibilității pe care o oferă acest fenomen, unii oameni vor atribui succesul lui Phelps acestor fraieri, uitând că el se antrenează în mare măsură cu greu. "

Există multă lăcomie în sport

Doctorul Gérald Gremion, ofițer medical principal al Centrului Medical Olimpic Elvețian de la CHUV, nu este surprins să vadă acest tip de poveste apărând în presă. „Există multă gastronomie în sport”, explică el. "Pentru că înotul sau ciclismul, o victorie este adesea jucată pentru puțin, sportivii sunt tentați să încerce orice, în speranța că le va oferi acel ușor avantaj care va face diferența între un titlu și o diplomă. Olimpice." Au nevoie doar de performanțe bune, iar ventuza, suplimentul alimentar sau bandajul devin noul șoset norocos.

Studiile au arătat că sportivii sunt influențați mai întâi de colegii lor, apoi de antrenorii și rudele lor (medicul vine mai târziu). Kara Goucher, maratonistă, a mărturisit că a cumpărat un colier magnetic marca Phiten, după ce a văzut-o pe rivală Paula Radcliffe purtând unul. „Alergarea, antrenamentul și recuperarea mea s-au îmbunătățit mult de când am început să-l port”, a spus ea pentru The Wall Street Journal. "Nu pot dovedi că este din guler, dar nu am cum să renunț la el". Potrivit lui Gérald Gremion, „sportivii de anduranță sunt cei care caută cel mai mult metode sau terapii noi”.

Benzile adezive în cauză

Colierul lui Kara Goucher nu este cu siguranță altceva decât un placebo. Dar alte terapii sunt dezbătute. Acesta este cazul Kinesio Tape, aceste benzi adezive colorate pe care sportivii le-au purtat în număr mare de la Jocurile de la Beijing pentru a preveni rănirea. Acestea sunt benzi elastice simple autoadezive care nu conțin niciun principiu activ și a căror tensiune și direcție de instalare ar produce efecte diferite.