FRED - TVI 1860 e
Vrei să fii subțire ca niciodată?
Apoi, învață să mănânci, să te relaxezi și să te bucuri ca niciodată!
Componenta 1: schimbarea dietei
Tocmai am luat cele mai bune dintre cele mai bune diete, l-am încercat pe noi înșine, l-am îmbunătățit și apoi F.R.E.D. combinate din ea. Puteți găsi descrierea exactă în „Metoda” (stânga sus).
Modulul 2: măsurați și raportați
Succesul dvs. este vizibil și măsurabil. Măsurați o dată pe săptămână. Mai des provoacă stres. Iar hormonii stresului perturbă arderea grăsimilor.
Folosim aceste date pentru a vă controla individual succesul. Centimetrii de grăsime de pe stomac, picioare și fund, care sunt vizibili pentru toată lumea.
Și participanții noștri pierd mult din asta într-o lună! Tanja - unul dintre antrenorii noștri - a pierdut aproape 3 dimensiuni în talie în primul său curs ca participant. Aproape nimic nu i-a mai ieșit din dulap. Rețeta succesului lui Tanja? Le transmite mai departe în cursurile lor!
Componenta 3: Asistență online
În plus față de întâlnirile săptămânale și de introducerea săptămânală a datelor, participanții primesc asistență de la o „tablă” pe care o creăm pentru fiecare curs individual. La întrebări se răspunde acolo cu scurt timp, iar participanții se ajută reciproc aici. Antrenorii sunt, de asemenea, disponibili pentru a oferi asistență. Acest lucru este deosebit de util și important în prima săptămână „Hartmut”.
Cât de des ați încetat să mai deranjați? Și tocmai de aceea vă ajutăm în una sau alta „zi dificilă”. Nu e rușine să cazi. Vă vom ajuta să vă ridicați!
Modulul 4: Grupul
O întristare împărtășită este o întristare înjumătățită - Bucuria împărtășită este bucuria dublată!
Pierderea în greutate este mult mai ușoară la persoanele cu aceeași idee. Dacă lucrurile nu merg așa pentru tine, grupul te va purta. Când lucrurile merg bine, îi ajuți pe ceilalți. Și după 31 de zile vom sărbători împreună.
Modulul 5: Antrenorii
Succesul tău stă și cade alături de antrenor. Antrenorii FRED s-au dovedit de o mie de ori că pot. Și pentru a păstra acest lucru, ei sunt în mod constant instruiți și educați. Puteți afla mai multe sub elementul de meniu „Antrenorii” (stânga sus). Cu fotografii ale echipei noastre.
Modulul 6: Mișcarea
F.R.E.D. funcționează cel mai rapid și cel mai permanent cu mișcarea. Împreună cu cluburile, vă vom ajuta să găsiți exercițiul de care vă bucurați, care se potrivește în viața dvs. de zi cu zi și care este bun pentru dvs. Voluntar și numai dacă vrei. În timpul și după cursul nostru, cluburile sportive oferă programe speciale de exerciții pentru toți participanții. Acesta este cooperarea noastră exclusivă cu fair-play și plată echitabilă cu cluburi selectate.
Modulul 7: Tu însuți
Pentru unii oameni, zona cu probleme nu este stomacul, picioarele sau fesele, ci „capul”. Și exact la asta lucrăm. De succes!
Trebuie să îți dorești cu adevărat să slăbești. Cel mai bun lucru de făcut este să te-ai săturat de asta, să nu mai vrei să te vezi în oglindă și să îți dorești în cele din urmă să schimbi ceva. Atunci ai dreptate cu noi.
Vă vom ajuta dacă este dificil între ele. Atunci vă vom vorbi bine sau chiar vă vom da cu fundul! Aceasta este singura modalitate de a obține succesul incredibil al grupurilor noastre. Uită-te la imagini și citește vocile - în curând vei putea să stai și tu acolo.
Știai acum FRED NEW da?:-)
- încă o săptămână de Hartmut pentru cap,
- apoi o săptămână de Hartmut pentru corp
- APOI DOUĂ SĂPTĂMÂNI DE SMARTMUT. La Smartmut exersezi și te antrenezi foarte practic.
Dieta mai relaxată cu Siggi plus cereale integrale plus fructe plus exercițiu plus relaxare.
În plus, există noi evoluții științifice cu privire la cei mai importanți factori ai arderii grăsimilor.
- Ficatul trebuie curățat temeinic timp de două săptămâni pentru a începe să arzi grăsimi.
- Echilibrul dvs. acido-bazic trebuie să fie echilibrat. Un dezechilibru vă blochează arderea grăsimilor.
- Microbiomul dvs./bacteriile din intestin trebuie să fie întărite. Hrăniți bacteriile bune, lăsați bacteriile rele să moară de foame, astfel încât grăsimile să continue să fie arse chiar și după Hartmut.
De asemenea, am dezvoltat „Smart-Cindy”. Un „Cindy controlat și conștient” în loc de „nu există mâine - Cindy”. Pentru că: Cindy este complet normal!
În plus, lucrăm și mai intens și individual asupra obiectivelor dvs. și asupra mișcării.
Bonusul meu pentru toate reîmprospătările din octombrie: Dacă ați participat în mod demonstrabil la un curs FRED (certificat de participare), veți primi o reducere de actualizare de 5 EUR.
Bonusul meu pentru toată lumea în octombrie: Dacă vii într-o echipă, există și o reducere de 5 EUR pentru fiecare participant.:-)