Friptură de vită cu fitness de ceapă și calorii

Bunaoooo La Echipă Sper că subteți bine

Pentru noua rețetă a zilei am făcut o friptură de vită cu ceapă și oală aburită la doar 380 Kcal

Ingrediente Pentru 1 persoană:

• 150g Pdt
• 100g Friptură de vită
• 1/2 Zahar
• Roșii cherry
• 1/2 Ardei Roșu și Galben
• 1 cc Ulei de măsline
• 1 vârf de semințe de Chia

Pentru Vinaigreta

• 1 lingură oțet
• 1 linguriță de ulei de rapiță
• 1 șalotă
• Sare piper

Pași Pentru a urma din rețetă:

---