Friptura de vita instant; Rețetă ușoară și sănătoasă!

Ați găsit această postare utilă și inspiratoare? a salva ACEST PIN în a lui Tablou de blog în Pinterest. 😉

Această rețetă InstantPot Roast Beef este rețeta mea pentru a face ca o oală de confort să se prăjească liniștitoare și netedă. Folosesc legume cu conținut scăzut de carbohidrați pentru a înlocui cartofii cu amidon cu acest factor cu conținut scăzut de carbohidrați. Friptură delicioasă asociată cu ridichi și ciuperci și o mână de condimente pentru o cină fantastică pentru ceto-friendly.

Suntem încă în căldura iernii, așa că în meniul meu găsesc întotdeauna mâncăruri consistente și calmante. My Instant Pot a devenit unul dintre cele mai folosite aparate de bucătărie ale mele. Îmi place când vrem o friptură de duminică, acum o pot pregăti în orice zi a săptămânii fără a fi nevoie să gătesc ore în șir la cuptor.

Friptură de vită simplă instantanee

Deci, căutați friptura de vită cu conținut scăzut de carbohidrați? Dacă nu știați că friptura de marijuana este în mod inerent săracă în carbohidrați, ingredientele fac din aceasta o rețetă ceto cu conținut scăzut de carbohidrați sau un fel de mâncare bogat în carbohidrați. Această rețetă este săracă în carbohidrați datorită opțiunilor de condimente și legume pe care le-am folosit. Îi lipsește orice aromă și tinerii și bătrânii se vor cufunda în această delicioasă rețetă de prăjitură cu oală instantanee.

Cele mai bune bucăți de carne pentru friptură de vită

Să vorbim acum despre bucăți de carne pentru o seară bună la grătar! Nu toată carnea de vită este creată la fel, iar unele tăieturi depășesc întotdeauna alte tăieturi atunci când prăjim o cratiță.

urmareste-ne pe PINTEREST!

Loin prăjit

Roast Chuck este ceea ce îmi place când sunt în magazin cumpărând o friptură. Puteți cunoaște acest lucru și ca căptușeală a umărului. Aceasta este cea mai bună carne pentru o friptură, deoarece are o marmură grasă frumoasă pe toată durata prăjirii, făcându-l o bucată grozavă de carne pentru acea friptură delicată și delicioasă.

Unii vor mai multă carne premium și, dacă este cazul, pieptul funcționează. Veți descoperi pentru o lungă perioadă de timp că un sân îi poate da o textură mai granulată, deoarece nu este întotdeauna atât de grasă.

Friptură rotundă sau crestă

Aici aveți o bucată de carne mai subțire, atât rotundă, cât și crestată. Ambele sunt similare și funcționează bine pentru prăjire. Încercați să găsiți o friptură cu puțină grăsime, deoarece veți obține o friptură mai fragedă.

Încercați această rețetă de friptură cu oală keto și spuneți-mi cum vă place dvs. și familiei voastre. Un fel de mâncare excelent care poate fi servit în companie, deoarece este ușor de preparat și servește foarte mult.

Distrugeți aromele instantanee de friptură de vită în aromă

Unul dintre sfaturile de top pe care îmi doream să le urmez a fost să vă rumenesc friptura în Instant Pot. O fac de ani de zile, ajută la păstrarea aromelor, adaugă profunzime de aromă în timp ce gătești. Este un pas super rapid pe care nu vreau să-l omit.

Cum să îngroați sosul imediat în rețeta de friptură de vită

Dacă lichidul dvs. este subțire după gătit, am un sfat ceto prietenos pentru a ajuta la transformarea lichidului într-un sos bun. Folosiți jeleu de vită sau chiar gumă de xantan pentru a îngroșa lichidul. Doar puneți-l pe aragaz și aduceți-l la fierbere și adăugați gelatina sau guma de xantan. Asigurați-vă că amestecați constant pentru a nu arde. Se amestecă până se îngroașă, apoi se toarnă peste friptură și legume.

Poți mânca friptura în keto?

Absolut! A mânca o friptură la o dietă ceto este minunat! Friptura de vită are o cantitate bună de grăsime care este mai mare decât șunca sau curcanul. Doar asigurați-vă că mâncați carne de friptură în stil delicatese, pe care o limitați, deoarece conține conservanți și sare.

Cât timp păstrează PotBeef Instant Roast în frigider?

Puteți păstra resturile de prăjituri keto prăjite la frigider timp de până la 3 zile. Asigurați-vă că este într-un recipient etanș, astfel încât să îl puteți păstra. Dacă aveți urme de friptură după trei zile, ar trebui aruncat.

Poți congela friptura?

Da, puteți congela friptura de vită. Puneți-l într-un sac congelator sigilabil sau într-un recipient etanș. Apoi, păstrați-l în congelator timp de până la 3 luni. Decongelați în frigider cu o seară înainte și încălziți în cuptor sau chiar în oala instantanee.

Iată și o rețetă excelentă de masă la congelator

Pot folosi bulion de oase ca înlocuitor al bulionului de vită în rețeta de carne de vită friptă?

Absolut! Dacă aveți bulion de carne de vită, nu ezitați să îl folosiți ca înlocuitor pentru bulionul normal de carne de vită. Veți obține niște nutrienți suplimentari care sunt buni pentru corpul dumneavoastră.

Rețete Keto Instant Pot pentru a încerca:

Ați făcut vreodată o prăjire instantanee PotBeef?

Friptură de vită instantanee

Friptura la oală este o gătit casnică consistentă, consistentă, iar această friptură de vită instantanee chiar face posibilă de luni până vineri! În această versiune cu conținut scăzut de carbohidrați, ceto, ridichile sunt un substitut perfect pentru cartofii cu amidon.

Timp de preparare: 20 minute.

Timp total: 1 oră 20 minute

ingrediente

2 linguri de ulei de avocado
3 kilograme de friptură de vită
1 cana de apa sau bulion de vita
2 linguri sos Worcestershire
1 linguriță de ierburi italiene uscate
1 linguriță de sare
1/2 linguriță piper negru
1 ceapă medie, tăiată în patru
4 căței de usturoi, zdrobiți
16 uncii tulpina tulpina de ridiche și rădăcina tăiate în jumătate
8 uncii de ciuperci
3 tulpini de țelină de dimensiuni medii, tăiate în bucăți de 3 până la 4 inci
1 lingura de patrunjel proaspat tocat pentru a decora

manual

Porniți oala sub presiune, apăsați pe „saltate” și așteptați 2 minute până când oala se încălzește. Adăugați ulei de avocado și grătar și gătiți până se rumenesc, aproximativ 3 până la 4 minute pe fiecare parte, rotind o dată. Apăsați „Anulare” pentru a opri omiterea.

Adăugați apa sau bulionul, Worcestershire, ierburi italiene, sare, piper negru, ceapă și usturoi.

Comutați vasul la presiune manuală, înaltă timp de 45 de minute și lăsați presiunea naturală să se elibereze.

Se adaugă ridicile, ciupercile și țelina cu carnea și lichidul în cratiță.

Comutați vasul la presiune manuală, înaltă timp de 1 minut și lăsați presiunea naturală să se elibereze.

Scoateți și prăjiți legumele, așezați-le pe un platou de servire și presărați pătrunjelul. Strecurați lichidul și presărați-l împreună cu friptura și legumele.

nutriție

Iti place ce vezi Urmărește-mă pe facebook! Ador această rețetă Lasă un comentariu și o evaluare de 5 stele aici! Nu ratați rețetele noi atunci când primiți actualizări prin e-mail!