Frumusețe - Cum să slăbești rapid

Pielea brațelor care atârnă ca un liliac, brațul dolofan care îți adaugă 5 kilograme în fotografiile dintr-un bluză, zici să te oprești? Nu vă mișcați, vă aducem pe un set un arsenal de bune practici pentru a spune „nu!” »Cu brațele moi.

sunt folosiți

Nu mai juca yoyo cu greutatea ta

Efectul „liliac” sau „aripi de pui”, caracterizat prin lăsarea pielii sub brațe, este cauzat de pierderea elasticității sub efectul îmbătrânirii și gravitației pielii, dar și de variațiile greutății repetitive. Prin forță, pielea nu mai poate urma și se resemnează să atârne fără panache.

Înainte de a începe programul „brațe frumoase”, primul dvs. obiectiv va fi, prin urmare, să vă stabilizați echilibrul, astfel încât să nu vă compromiteți eforturile. Pe farfurie, eliminăm cât mai multe grăsimi și favorizăm fructele și legumele și toate alimentele care ajută corpul să ardă calorii, mai degrabă decât să le depoziteze.

Citește și: Alimente care te fac să slăbești

Rasfatarea bratelor: masaje si hidratare

Îți rafinezi textura pielii practicând exfolierea regulată, cu o formulă adaptată tipului tău de piele. Scopul nu este să dezbraci, ci să exfoliezi delicat. Odată ce va scăpa de celulele sale moarte, pielea va fi mai receptivă la ingredientele active ale îngrijirii anticelulitice. Alegeți-le sub formă de ulei, cum ar fi uleiul de slăbire cu celulită infiltrat Nuxe sau Uleiul de Slim Body bifazic Liérac: creșteți efectele tratamentului de zece ori, combinându-le cu gesturi de masaj palpare/rulare.