Fulgi de; budinca de ovăz - bucătărie mama ta
Pentru desert sau pentru micul dejun, este perfect pentru a umple proteine și fibre !
Ingrediente și cantități
80g fulgi de ovăz
250 ml de lapte (animal sau vegetal)
1 măr
50g zahăr brun
1 păstăi de vanilie
De la 1 la 2 € de persoană
Pasul 1
Preîncălziți cuptorul la 180 ° C (Th.6).
Al 2-lea pas
Într-o cratiță, încălziți laptele cu zahărul și păstăia de vanilie însămânțată anterior.