Furnica; Amorțeală 6 Cauze ale amorțelii degetelor de la picioare Tendințe de sănătate
Degetele amorțite pot fi cauzate de mai multe cauze. Vă vom arăta ce se află în spatele ei.
Fiecare pas doare și vârfurile degetelor de la picioare se simt amorțite: Îndoiți și vă îndreptați picioarele, dar simțiți totuși o senzație de furnicături și o senzație de amorțeală? Vă vom arăta ce ar putea fi.
6 motive pentru care degetele de la picioare se amorțesc brusc
- Încălțăminte incomodă: Cei care poartă pantofi strâmți sau înalți în fiecare zi își pot irita nervii în mușchii piciorului. De obicei, ambele picioare sunt afectate, dar uneori simptomele apar doar pe o parte. Pentru ca amorțeala să dispară rapid, ar trebui să îmbrăcați pantofi largi și confortabili. În caz de urgență, doar ieși din lovituri, înconjoară picioarele și fă câțiva pași.
- Alcool sau medicamente: Anumite otrăvuri sau spirite pot deteriora nervii din picioare (sau brațe), provocând amorțeală. Oricine suferă de dependență de alcool promovează apariția simptomelor carențiale care duc la o tulburare nervoasă. Dacă ar putea exista o astfel de conexiune, trebuie consultat un medic cât mai curând posibil.
- Simptom carențial: Cei care suferă de un deficit de vitamine pot dezvolta, de asemenea, tulburări nervoase. Furnicături în mâini, picioare și picioare pot fi cauzate de un deficit pronunțat de magneziu, vitamina B12 sau deficit de calciu. Acesta din urmă este adesea asociat cu crampe musculare.
- Boala coloanei vertebrale: Tensiunea musculară în spate, discurile îngustate sau herniate, precum și leziunile sau leziunile măduvei spinării duc adesea la amorțeală la degetele de la picioare. Tratamentul medical este esențial.
- Sindromul picioarelor nelinistite: Boala neurologică se caracterizează prin picioare neliniștite și un impuls constant de mișcare. Deseori se simte o senzație de arsură, înjunghiere, furnicături sau fierbere la picioare sau la picioare. Alte părți ale corpului pot fi, de asemenea, afectate.
- Boli vasculare și tulburări circulatorii: Dacă fluxul de sânge din picioare și picioare este deranjat, nervii nu sunt alimentați corespunzător cu sânge. Acest lucru poate provoca durere la mers sau senzație de amorțeală la degetele de la picioare. Fumătorii sau diabeticii sunt deosebit de predispuși la tulburări circulatorii.
Puteți face asta în legătură cu asta
Scoateți sau purtați pantofi strânși mai rar. Acest lucru stimulează din nou circulația sângelui și ameliorează senzația existentă de amorțeală. Masarea zonei afectate și încălzirea picioarelor dacă ați rămas mult timp în frig va trezi degetele amorțite.
Sporturile precum înotul sau ciclismul contribuie, de asemenea, la creșterea fluxului de sânge și la scăderea degetelor amorțite. Femeile au o tendință deosebit de ridicată de a-și încrucișa picioarele, dar acest lucru prinde nervii. O poziție relaxantă de ședere este ușoară pe nervi și vă asigură că picioarele și degetele sunt potrivite.
Când la doctor?
Dacă amorțeala sau furnicăturile încep foarte brusc, fără niciun motiv și pentru o perioadă lungă de timp, atunci ar trebui să consultați cu siguranță un medic. Chiar și cu reclamații suplimentare, cum ar fi
- ameţeală,
- greaţă,
- Tulburări vizuale,
- Reacții cutanate,
- sau durere
ar trebui să contactați un medic. Acționați rapid, mai ales dacă amorțeala se răspândește pe întreaga jumătate a corpului. Acesta ar putea fi un accident vascular cerebral, care se manifestă și în probleme vizuale și de limbaj, printre altele.