Nivelul glicemiei post-pandriale (PPG) după zahăr din sânge
Rezumatul ghidului:
Definiție
glicemia post-pandrială este verificarea nivelul glicemiei (sau nivelul zahărului din sânge) la două ore după începerea mesei.
Aceasta este o măsură esențială pentru cei care au nevoie să-și verifice nivelul zahărului din sânge în timpul zilei, în special diabetici. Într-adevăr, nivelul zahărului din sânge (se vorbește și despre concentrația de glucoză plasmatică) variază în mod natural ziua și noaptea, dar în limite destul de înguste, deoarece producem hormoni care îl reglează constant. La diabetici, pe de altă parte, hiperglicemie(nivel ridicat de zahăr din sânge) și hipoglicemie (nivel scăzut de zahăr din sânge) sunt frecvente deoarece reglarea hormonală funcționează mai puțin bine.
Efectul meselor asupra zahărului din sânge
Nivelul zahărului din sânge este direct legat de ceea ce înghițim. După masă, intrăm într-o fază de digestie (faza post-pandrială) în timpul căreia glucide dietetice va fi absorbit în corp. Această fază, care durează în medie patru ore, determină o creștere a zahărului din sânge.
Beneficiul zahărului din sânge post-pandrial
Este major deoarece, în proporție de trei sau patru mese pe zi, corpul este de cele mai multe ori în faza post-pandrială.hiperglicemie post-pandrială (PPH) este, de asemenea, unul dintre factorii care trebuie luați în considerare la screeningul pentru diabetul de tip 2.
În plus, hiperglicemia post-pandrială este legată de un risc suplimentar de a dezvolta o patologie secundară: risc cardiovascular, probleme cu rinichii sau ochii 1 .
De ce se măsoară glicemia post-pandrială ?
Modificările nivelului de zahăr din sânge după masă provoacă puține sau deloc simptome. Și dacă există simptome, acestea pot trece ușor neobservate:
- sete,
- urinare mai frecventă,
- obosit…
In plushiperglicemie post-pandrială poate scăpa de diagnostic (chiar și la un pacient urmărit) deoarece poate fi însoțit de zahăr din sânge în repaus alimentar normal, în special la vârstnici.
În aceste condiții,auto-monitorizarea glicemiei - este vorba de controlul dumneavoastră personal al zahărului din sânge după masă - este instrumentul ales pentru controlul și reglarea nivelului de zahăr din sânge și astfel ameliorarea hiper sau hipoglicemiei.