Gastrită și alimente care dieta să adopte doctonat

Suferi de dureri de gastrită, de Dureri de stomac ? Ai probleme cu digestia? dieta pentru gastrită te va împăca cu alimente și vă va ajuta să găsiți un confort digestiv.

1. - Prezentare
2. - Impactul dietei
3. - Principiile principale
4. - Distribuția ideală a nutrienților
5. - Cazul bacteriei Helicobacter Pylori
6. - Precauție
   
7. - Meniu mostră
8. - Mancarea in detaliu
9. - Întrebări frecvente

Prezentare

gastrită desemnează în mod obișnuit inflamaţie legat de stomac. Această inflamație poate fi acută sau cronică. Cauzele gastritei sunt diverse și depind de diferiți factori. Gastrita este o patologie minoră, care fără tratament medical poate evolua către forme mai grave, cum ar fi ulcer gastric sau cancer de stomac. ‌

Impactul dietei

dieta pentru gastrită, consumul unei diete corecte este important pentru a preveni agravarea inflamației. Alimentele consumate joacă un rol major în sănătatea tractului digestiv. Dieta pentru gastrită poate fi similară cu dieta numită „ lumină normală ". Se compune din reduce inflamația in EUimitând cât mai mult eforturile de digestie, astfel încât să promoveze confort digestiv în general. 1

dieta usoara normala face parte din multe protocoale de gestionare a spitalelor. În acest context, mâncarea este cât mai aproape de o dieta normala dar cat mai digerabila. Acest regim asigură o golul gastric și intestinal destul de rapid după mese.

Anumite alimente dificil de digerat trebuie limitate sau chiar eliminate, deoarece întârzie procesul de digestie. De asemenea, pot declanșa senzații de arsură și greutate gastrică. Nici alimentele care declanșează gaze sau măresc producția de gaze nu trebuie favorizate. 1 ‌

Principiile principale

In caz de gastrită, este recomandabil să vă modificați fișierul alimente și să promoveze consumul anumitor tipuri de alimente. Într-adevăr, este necesar:

• Evita alimente picante sau picante și care poate provoca flatulență.
• Limită alimente bogate în grăsimi și preparate grase sau care implică grăsimi fierte.
• Contribuția lui fruse, legume și leguminoase este autorizat pentru bogăția lor în bicarbonat care luptă împotriva acidității corpului.
• Promovează puțina grăsime consumată de uleiuri brute și de preferință vegetal.
• Promova carne și pește alb.
• Evitați băuturile carbogazoase poate ataca tractul digestiv.
• Evitați alimentele excesiv de dulci în afara meselor.
• Alcoolul și tutunul nu sunt în mod evident tolerate.

O textură potrivită

Ca parte a unei diete pentru gastrită, textură de mâncare nu trebuie neglijat. Într-adevăr, texturile alimentare trebuie adaptate. Ei trebuie să fie flexibil, fără particule iritante, mai ales când inflamația este recentă. Cât mai curând posibil, alimentarea normală a texturii poate fi restabilită în funcție de toleranță.

Temperatura adecvată

Nu sunt recomandate temperaturi prea ridicate sau prea scăzute ale vaselor consumate, deoarece ar agrava durerea asociată inflamației. Idealul rămâne temperatura camerei sau chiar cald.

---