Geantă pentru echipament de perforare, pumn, manechin ... Hadjimé
Deși tehnica și inteligența sunt elemente cruciale în practicarea sporturilor de luptă și a artelor marțiale, forța brută poate fi, uneori, singură, un factor care creează o prăpastie de netrecut pentru adversarul tău. Acesta este motivul pentru care majoritatea sporturilor de luptă, de la box la judo, au categorii de greutate pe adversar, astfel încât diferiții concurenți au „șanse” echivalente.
Antrenamentul la grevă este o parte crucială a practicării sporturilor de luptă și a artei marțiale. Antrenamentul vă permite să vă lucrați la forță și rezistență, desigur, dar și la flexibilitate și ton. Această practică se poate face singură acasă, folosind saci de box, dar și cu un partener, la club sau acasă, cu echipamente specifice. Oferim, în această categorie, diferite tipuri de echipamente care vă permit să exersați lovirea.
Mănuși:
Am selectat aici diferite tipuri de mănuși în funcție de practica dvs. Mănușa de box clasică, dar și mănuși mai flexibile care permit luptarea și prinderea în MMA și Freefight (mănuși numite și mănuși). În cele din urmă, unele mănuși sunt dedicate antrenamentului și utilizării pe un sac de box. Aceste mănuși sunt puțin mai căptușite pentru a promova sesiuni de antrenament lungi.
Echipament pentru a practica lovirea cu un partener
În timpul sesiunilor de antrenament, puteți alege să vă antrenați cu un partener sau să vă antrenați singur. Pentru a se putea antrena cu un partener, vor avea nevoie de echipamente care să le permită să rămână protejate atunci când vă aterizați loviturile și loviturile. Sunt implicate toate părțile corpului, brațele, picioarele și stomacul. Desigur, se presupune că capul este protejat de mâini. În timpul unei sesiuni de antrenament pentru grevă, partenerul tău de luptă este conștient de secvența pe care o vei efectua în mod repetat.
Pentru a se proteja și a le permite să ia lovituri, persoana care vă însoțește se poate echipa cu o centură de pumn, paos, ținte, un scut, labe de urs sau rachete de pumn. De la forehand la kick kick, partenerul dvs. este gata să ia totul.