Gheață de fructe PassionSant

rețetă Ce zici de o înghețată delicioasă ultra-răcoritoare și 100% naturală? Singurul dezavantaj: caloriile pe care aceste dulciuri dulci le conțin deseori în cantități mari. Cu aceste câteva rețete de bază, pentru a vă pregăti într-o clipită, veți putea cădea după sucuri de gheață suculente, fructate și răcoritoare. fără să vă îngrijorați prea mult de linia voastră.

fructe

De ce ai nevoie ?

• Bastoane de înghețată (din lemn sau plastic).

• Forme (puteți folosi, de asemenea, vase mici de iaurt bine spălate sau alte recipiente pentru congelarea alimentelor).

• Fructe proaspete sau congelate.

• Zahar pentru cei mai dependenți cu arome foarte dulci.

Cum ar trebui să faci ?

• Tăiați fructele alese în bucăți mici (cu excepția cazului în care sunt zmeură sau coacăze negre).

• Planificați o ceașcă de fructe pentru o jumătate de pahar de apă (fructele sunt deja pline cu apă).