Ghimbirul are și efecte secundare! Când nu ar trebui să mănânci rădăcina minune Wunderweib
Ghimbirul este acum cunoscut ca un remediu pentru numeroase afecțiuni. Dar ceea ce aproape nimeni nu știe: acolo unde există un efect, există și efecte secundare. De aceea ar trebui să mănânci ghimbir doar cu măsură.
Pentru a spune această poveste, echipa noastră editorială a selectat un videoclip care completează articolul în acest moment.
Utilizăm JW Player de la Longtail Ad Solutions, Inc. pentru a reda videoclipul. Puteți găsi mai multe informații despre JW Player în politica noastră de confidențialitate.
Înainte de a arăta videoclipul, avem nevoie de acordul dvs. Vă puteți revoca consimțământul în orice moment, de ex. în managerul nostru pentru protecția datelor.
Pentru infecții, greață, durere și pentru întărirea sistemului imunitar, sfatul general este: luați ghimbir! Nu fără motiv rădăcina a fost votată Planta Medicinală a Anului 2018. Fără îndoială, ghimbirul este un factor general pentru sănătatea noastră.
Cu toate acestea, remediile naturale ar trebui consumate cu moderare - în caz contrar, ca și în cazul altor medicamente, există riscul supradozajului. Efectele secundare nu trebuie subestimate, chiar dacă medicamentul de alegere provine din natură.
Ce efecte secundare ale ghimbirului ar trebui să știu?
Ghimbirul are un efect de subțiere a sângelui
Rădăcina subțiază sângele. Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele care iau medicamente sau care urmează să fie operați. Cei care iau deja diluanți de sânge precum ASA pot, desigur, să bea ceai de ghimbir, dar cu măsură. Dacă nu sunteți sigur, ar trebui să discutați doza cu medicul dumneavoastră pentru a fi sigur. Același lucru se aplică operațiilor: toate diluanții de sânge trebuie de obicei întrerupți în prealabil - inclusiv cei din natură.
Ghimbirul poate lovi stomacul
Ceaiul de ghimbir este un remediu popular pentru balonare și greață. Acest lucru se datorează faptului că rădăcina stimulează producția de sucuri digestive. Dimpotrivă, acest efect înseamnă că se produce mai mult acid gastric, care la rândul său poate duce la arsuri la stomac. Claritatea este, de asemenea, iritantă. Prin urmare, persoanele sensibile nu ar trebui să se bucure prea mult de ceaiul de ghimbir.
Fii atent cu ghimbirul în timpul perioadei tale
Există unele alimente care pot agrava crampele menstruale. Aceasta poate include ghimbirul datorită proprietăților de subțiere a sângelui menționate mai sus. Dacă bei mult ceai de ghimbir, îți poți crește sângerarea menstruală. În timpul perioadei, ar trebui să utilizați alte ceaiuri de calmare a durerii și anti-crampe.
Bucurați-vă de ghimbir în siguranță
Oricine se bucură de ghimbir în cantități mari, ia medicamente sau suferă de simptome pe termen lung ar trebui să consulte întotdeauna un medic. Dar, în ciuda efectelor sale secundare, statutul special al plantei nu poate fi zdruncinat - ghimbirul este și va rămâne un remediu natural minunat de care poate beneficia sănătatea noastră. Dacă încorporezi 5 cm din rădăcină în dieta ta în fiecare zi, ar trebui să fii sigur. Dar ceea ce nu trebuie să uiți niciodată: Remediile naturale pot avea și efecte secundare.
Pentru a spune această poveste, echipa noastră editorială a selectat un videoclip care completează articolul în acest moment.
Utilizăm JW Player de la Longtail Ad Solutions, Inc. pentru a reda videoclipul. Puteți găsi mai multe informații despre JW Player în politica noastră de confidențialitate.