Globule pentru scăderea în greutate plus 7 rețete sub 500 kcal Wunderweib

Slăbește cu globule! Globulele activează metabolismul și favorizează arderea grăsimilor, prin care fiecare globulă are un efect diferit. Vă vom prezenta nouă dintre ele, vă vom explica când le puteți utiliza și cum, și avem, de asemenea, rețete grozave sub 500 kcal pentru dvs.!

Pentru a spune această poveste, echipa noastră editorială a selectat un videoclip care completează articolul în acest moment.

Utilizăm JW Player de la Longtail Ad Solutions, Inc. pentru a reda videoclipul. Puteți găsi mai multe informații despre JW Player în politica noastră de confidențialitate.

Înainte de a arăta videoclipul, avem nevoie de acordul dvs. Vă puteți revoca consimțământul în orice moment, de ex. în managerul nostru pentru protecția datelor.

Globule pentru scăderea în greutate? Da, există și multe dintre ele! Are fiecare globulă, un efect diferit. Ce au, cum trebuie să dozați globulele pentru a pierde în greutate și rețete grozave sub 500 kcal pot fi găsite la noi. Acest lucru face ca dieta să nu fie doar jocul copiilor, ci și plăcere!

Globule: Așa funcționează pierderea în greutate cu homeopatia

Pilula subțire perfectă care topește kilogramele în plus nu există (încă). Pentru aceasta, natura are disponibile substanțe slabe care ne pot ajuta să slăbim. În bile homeopate, așa-numitele globule (de la farmacie), le putem construi în viața noastră de zi cu zi. Au proprietăți speciale .

Globulii stimulează corpul să repornească anumite procese de slăbire.
Globulele activează metabolismul, reglează senzația de sațietate și apetit sau promovează arderea grăsimilor.

Ardei spaniol până la ciulin: nouă globule pentru scăderea în greutate

Da, există: amestecul care ne ajută să slăbim. Amestecul de globule HCG Globuli (potența C30) de la PerfectShape este ideal ca parte a unei cure de metabolism și a convins deja mulți clienți de la Amazon.

Pentru aproximativ 14 euro, există 10 grame de globule de calitate superioară dimensiunea 3.

Un client entuziast scrie: „Am vrut să slăbesc câteva kilograme, dar, din păcate, acest lucru a fost întotdeauna foarte greu pentru mine, deoarece cu greu pot rezista dulciurilor. O prietenă mi-a spus despre globulis și că a avut deja mult succes cu el Am întrebat și am dat peste numeroasele recenzii pozitive aici. Trebuie să spun că sunt foarte impresionat. De la început nu am avut pofte și îmi pot controla pofta de mâncare mult mai bine. Am putut chiar să rezist la tortul de ziua de naștere din birou. "

Globule HCG pentru tratamentul metabolismului (originalul de la farmacie)

Alegeți care dintre remediile vă pot sprijini cel mai bine. Important: Consumați o dietă deosebit de ușoară și hrănitoare. Am creat împreună rețete delicioase pentru dvs., toate sub 500 de calorii. Le puteți adăuga la cura Globoli după cum doriți.

Rezultatul: după zece zile puteți aștepta cu până la trei kilograme mai puțin!

Piperul spaniol ajută la obstacolele în alimentație

Poate știi asta În primele câteva zile de dietă, kilogramele scad, dar apoi nu merge mai departe. Dacă dieta stagnează, boabele de piper pot (Capsicum D4) stimulează metabolismul din nou și alimentează arderea grăsimilor. Capsicul stimulează, de asemenea, producția de hormoni de fericire a organismului. Acest lucru asigură, de asemenea, o bună dispoziție.

Doza: 5 globule de trei ori pe zi

Pătrunjel pentru un efect subțire rapid

Ingredientele Patrunjelul (Petroselinum D6) stimulează excreția rinichilor și a urinei la. În acest fel, susțin excreția excesului de apă. Avantajul: Arătăm mai slabi imediat.

Doza: 3 globule de cinci ori pe zi

Bladderwrack crește rata metabolică bazală

Un metabolism lent este cauza multor kilograme în plus. Bladderwrack ajută împotriva acestui lucru (Fucus vesiculosus D2). Mijloacele contribuie la Stimulează metabolismul, are un efect de suprimare a apetitului și echilibru asupra psihicului. Deoarece compușii săi organici de iod sunt similari cu hormonii tiroidieni și stimulează activitatea organului. Rezultatul: consumul de energie al organismului la odihnă este crescut. Avertisment: Răsucirea vezicii urinare nu este potrivită pentru persoanele cu tulburări tiroidiene.

Doza: 5 globule de trei ori pe zi

Ghimbirul arde excesul de grăsime

Ca așa-numită substanță termogenică Ghimbirul (Zingiber D3) crește temperatura corpului, ceea ce determină arderea mai multor grăsimi. În același timp, ghimbirul este un vasodilatator. Adică dilată vasele de sânge și stimulează circulația sângelui.

Doza: 5 globulețe cu 30 de minute înainte de fiecare masă

Sarea Glauber stimulează intestinele

Sarea Glauber (sodiu sulfuricum D6) reglează excreția prin intestin, prin stimularea sucurilor digestive. Acesta este modul în care celulele vechi sunt transportate departe. Rezultatul: țesutul se reînnoiește, devine mai elastic - corpul pare mai strâns.

Doza: Dizolvați 6 globule în apă fierbinte dimineața și beți cu înghițituri mici cât mai calde posibil

Varul de stridii oprește frustrarea de a mânca

Când suntem mâhniți, stresați sau plictisiți, mulți dintre noi apelăm la chipsuri și ciocolată. Încetul cu încetul, frustrarea se apasă pe șolduri, complet neobservată. Teiul de stridii (Calcium carbonicum D12) ajută la așa-numita mâncare emoțională. Aduce trupul și sufletul înapoi în echilibru. În timp, dorința de a mânca atunci când ai sentimente negative dispare.

Doza: 5 globule de trei ori pe zi

Papaya construiește mușchii

Datorită enzimei care împarte proteina papaină, proteina alimentară este mai bine descompusă în componentele sale, aminoacizii. Sunt un element important pentru celulele musculare. Efectul: Odată cu ingestia de homeopat Papaya înseamnă (Carica papaya D3) construim mușchii mai repede. Kilogramele dispar mai bine pe măsură ce țesutul muscular arde mai multă energie.

Doza: 5 globule de două ori pe zi

Ciulin de lapte pentru arderea grăsimilor

Ficatul este u. A. responsabil de producerea bilei. Și acest lucru este necesar pentru metabolismul grăsimilor. Dacă lipsește acidul biliar, acesta este depozitat sub piele. Ciulinul de lapte (Carduus marianus D4) susține regenerarea ficatului prin stabilizarea membranelor celulare (membranele celulare). Efectul: ficatul rămâne eficient pe termen lung - și asta garantează digestia rapidă a grăsimilor.

Doza: 5 globule de trei ori pe zi după masă

Cofeina motivează creierul să slăbească

Mijlocul Coffea D6 favorizează arderea grăsimilor, prin ocuparea receptorilor de adenozină din creier. În caz contrar, adenozina s-ar atașa de acești receptori - o moleculă care are un efect calmant și inhibă arderea grăsimilor.

Doza: Lasă 3 globule să se dizolve sub limbă dimineața pe stomacul gol

7 rețete de slăbire sub 500 kcal

Combinați globoli pentru scăderea în greutate cu următoarele feluri de mâncare bogate în nutrienți și cu conținut scăzut de calorii, atunci nimic nu vă împiedică succesul în scăderea în greutate.!

Cremă de brânză crocantă -Secara oferă acid folic

Pregătire:

Tăiați ¼ grămadă de arpagic în rulouri și amestecați cu 40 g de cremă de brânză.
Se condimentează cu sare și piper.
Acoperiți 1 felie de pâine crocantă de secară cu 1 frunză de salată și întindeți deasupra crema de brânză.
Trimiteți 1 felie de șuncă fiartă și întindeți peste crema de brânză.
Se presară 1 linguriță de brânză cheddar rasă.

Aproximativ. 230 kcal

Taitei de dovlecei in curry vegetal -Dovleceii sunt plini de vitamina K.

Pregătire:

Prajiti 25 g nuci de caju in 1 lingurita de ulei.
Curățați și tăiați câte un cățel de usturoi și ½ ceapă și prăjiți în grăsimea nucii timp de aproximativ 3 minute.
Tocăm ½ ardei iute. Adăugați la usturoiul și ceapa amestecați cu ghimbir măcinat și chimen, toastați scurt.
Deglazați cu 100 ml lapte de cocos, condimentați cu sare și piper.
Procesați 500 g dovlecei în paste cu un tăietor de benzi.
Tăiați ¼ din boiaua și 60 g de mazăre de zăpadă în fâșii.
Pune legumele în sos, încălzește scurt.
Condimentați cu coriandru tocat și suc de lămâie.
Presară cu nuci.

Aproximativ. 430 kcal

Raie umplute -Cu supliment de vitamina A.

Pregătire:

Se curăță 1 cohlrabi de dimensiuni medii și se scobesc cu un tăietor de bilă. Gatiti in apa cu sare timp de 5-8 minute. Gatiti interiorul raului pentru aproximativ 3 minute.
Tăiați 1 ceapă de primăvară în inele.
Dice ¼ boia.
Tocăm 1 cățel de usturoi.
Se taie 50 g de file de pui, se condimentează cu sare și se prăjește în 1 linguriță de ulei timp de aproximativ 3 minute.
Se prăjește ușor usturoiul, raiul și ceapa de primăvară.
Deglazați cu 1 lingură de supă de legume, fierbeți timp de aproximativ 3 minute.
Se amestecă 1 linguriță de smântână, se condimentează cu sare, piper. Se toarnă amestecul în rau.
Se presară cu 1 lingură de parmezan, se coace la 225 ° C timp de aproximativ 10 minute.

Aproximativ. 260 kcal

Plăcuță cu șobolan -Mare furnizor de proteine

Pregătire:

Puneți în cuburi fiecare ¼ de dovlecei și vinete și ½ de ardei gras.
Se taie câte 1 ceapă și 1 cățel de usturoi.
Aburiti totul in 1 lingurita de ulei, glazurati cu ¼ cutie de rosii si fierbeti usor timp de aproximativ 10 minute.
Sare si piper.
Stropiți 1 filet de caniculă gata preparat (aprox. 200 g) cu 1 lingură de suc de lămâie, condimentați, dați 1 lingură de făină.
Se prăjește în 1 linguriță de ulei. Condimentați ratatouille-ul cu puțin rozmarin tocat și cimbru și serviți cu plăcuța.

Aproximativ. 290 kcal

Caneloni de vinete - Cu mult fier

Pregătire:

Curățați 1 ceapă și 1 cățel de usturoi, tocați.
Aburiti jumatate in ½ lingurita de ulei. Se adaugă 150 g de spanac și se sotează aproximativ 5 minute.
Condimentează după gust cu sare, piper și nucșoară.
Zdrobiți 20 g brânză feta în ea.
Tocam 1 crenguta de rozmarin.
Ceapa și usturoiul rămas se pun la abur în ½ linguriță de ulei.
Adăugați ½ cutie de roșii și rozmarin, fierbeți timp de aproximativ 5 minute.
De gustat. Feliați 50 g de vinete.
Se întinde deasupra amestecul de spanac, se rostogolește.
Se toarnă sosul de roșii peste rulouri într-un vas pentru cuptor, se presară cu 10 g de brânză cu conținut redus de grăsimi și se coace la 175 ° C timp de aproximativ 15 minute.

Aproximativ. 210 kcal

Carpaccio de sfeclă roșie și măr -Vitamina B a lovit

Pregătire:

Spălați 1 măr și scoateți miezul cu un tăietor de mere.
Tăiați mărul în 6 felii subțiri.
Curățați 1 bilă de sfeclă roșie, tăiată în 6 felii subțiri.
Se taie mărunt restul mărului și sfeclei.
Tăiați 1 ceapă de primăvară în inele subțiri.
Așezați feliile de măr și sfeclă roșie în formă de evantai pe o farfurie.
Se amestecă ceapa de primăvară, mărul tăiat cubulețe și sfeclă roșie, 1 lingură de oțet și 2 linguri de ulei de măsline, se condimentează cu sare, piper și zahăr, se așează în centrul farfuriei.
Tăiați 2 tulpini de arpagic în inele subțiri.
Presărați carpaccioul cu sare grosieră, piper și arpagic.

Aproximativ. 320 kcal

Șnițel de conopidă -Foarte bogat în fibre

Pregătire:

Gatiti 150 g cartofi dulci timp de aproximativ 20 de minute.
Tăiați ¼ conopidă în aproximativ 3 pene.
Bateți 1 ou (mărimea S).
Puneți pene de conopidă în 1 lingură de făină, ou și 1 lingură pesmet.
Pentru salată, amestecați împreună 2 linguri de supă de legume, 1 lingură de oțet de fructe, 1 linguriță de ulei și puțină muștar.
Sare si piper. Tăiați ½ ceapă roșie și 4 ridichi în bucăți mici.
Scoateți uce salată română în bucăți de mușcătură.
Scurgeți și tăiați cartofii.
Se amestecă cu ingredientele salatei, se îndoaie dressingul.
Încălziți 1 linguriță de ulei într-o tigaie, prăjiți conopida în ea timp de aproximativ 4 minute pe fiecare parte. Se servește cu salata.

Aproximativ. 480 kcal

De asemenea poti fi interesat de: