Gluten și lactoză cracking și acnee
Partajați pagina
„Îmi plăcea să fac un preparat din paste parmezane și să termin cu iaurt cu lapte de vacă.
Fața mea se înmugurea și hormonii mei erau blamați. S-a ajuns chiar la concluzia că pilula și antibioticele erau soluția de adoptat împotriva cosurilor acneice.
Dar după ce opriți tratamentul, ce se întâmplă? Ei bine, pot să o atest: totul revine, puterea 3.
Trata? Da, dar practic ! Și nu superficial, ceea ce este cazul drogurilor.
Dieta tratează acneea la baza problemei. "
Aceasta este mărturia bloggerului Camille G. „Blondă, model și investigator”, într-un articol intitulat „Gluten și lactoză: crăpături și acnee” [1].
Dieta acneei fără lactoză și fără gluten
Camille G. explică faptul că, de doi ani în care consumă gluten și lactoză, nu mai are probleme cu pielea:
„Când mă strecor (da, încă sunt om, în ciuda motivației mele), știu dinainte răul asupra pielii mele și care vor fi consecințele. De fapt, văd apariții severe atunci când forțez lactoza (chiar și cu brânză de capră). Laptele de vacă a devenit furia mea de animal de companie. Glutenul este mai puțin violent, dar prezintă încă daune fizice. "
„Niciun studiu nu demonstrează” !
Medicină laterală dură, lucrul este totuși „pliat”:
„Niciun studiu nu a arătat nicio influență a alimentelor asupra acneei și, deși este încă posibil să se evite un anumit aliment care a fost găsit în mod repetat pentru a declanșa erupții acneice, nu este recomandabil, deoarece este nesănătos, să elimini grupuri întregi de alimente”, explică de exemplu site-ul Pourquoi Doctor [2] .
Prin urmare, dieta fără gluten și lactoză ar fi ineficientă împotriva acneei. Apelul urgent de a nu „tăia grupuri întregi de alimente” este o aluzie deschisă de a nu tăia alimente lactate și fără gluten. Ar fi „rău pentru sănătatea ta”.
Cu toate acestea, nu este necesar să se citeze nicio referință, niciun studiu științific în sprijinul acestei dogme:
„Este așa, și apoi atât. Și dacă faceți altfel, păcat dacă ajungeți la o stare de sănătate precară, vă vom fi avertizat. "
Site-ul recomandă apoi, desigur, antibiotice, pilula și retinoizii.
Vă reamintesc că această ultimă clasă de medicamente, căreia îi aparține infamul Isotretinoin, sunt medicamente care înnebunesc [3] și cauzează malformații oribile fetusului în 25-30% din cazuri dacă rămâneți gravidă în timpul tratamentului [4].
Desigur, dacă puneți întrebarea, vi se va spune că aceasta nu este o problemă, deoarece femeile sunt atent avertizate cu privire la riscuri, iar medicii se asigură că acest medicament este evitat în timpul sarcinii.
Dar, în realitate, acestea sunt frecvent utilizate de femeile însărcinate franceze [5] !
Mărturii din belșug
Cu toate acestea, există nenumărate persoane care susțin că au scăpat de acnee printr-o dietă fără gluten și lactoză.
Mărturii abundă pe internet pe acest subiect, în toate forumurile de sănătate și site-urile de înfrumusețare [6].