Glyx and Diabetes - Is the Ernest; forum programe educaționale
Membru din 15 iunie 2004
4 postări (ø0/zi)
Bună, cine știe despre asta?
Știe cineva de fapt cum este cu diabeticii?
se comportă cu pierderea în greutate? Când injectez insulină, efectul este,
că nu vreau să activez insulina pentru a slăbi
plecat sau.
Sunt foarte încântat.
Membru din 9 mai 2003
6.398 postări (ø1/zi)
Nici slăbirea nu ar trebui să fie o problemă pentru diabetici.
Dar ar trebui să discutați acest lucru cu diabetologul dumneavoastră.
Ești foarte supraponderal?
Dar numai marginal, cu astfel de tablete și picături nu va funcționa.
Trebuie să vă schimbați dieta și să faceți niște exerciții.
Membru din 17 ianuarie 2002
19.037 postări (ø2.76/zi)
Practic interesant de știut: alimentele cu glicem scăzut (adică „bune”) sunt de ex. B. Pâine din cereale integrale, muesli din cereale integrale fără adaos de zahăr, orez din cereale integrale, paste din cereale integrale, mazăre, toate leguminoasele, morcovi cruzi, anghinare, vinete, spanac, sparanghel, mango, kiwi, struguri, caise proaspete, toate nuci.
Alimentele cu un indice glicemic ridicat sunt de ex. Zahar, miere, batoane de ciocolata, inghetata, gem, pepeni verzi, stafide, fructe uscate, banane coapte, bere, carne grasa, limonate zaharate.
Dar: indicele glicemic al unui aliment depinde și de modul în care este preparat (pastele „al dente” sunt mai ieftine decât cele fierte moi), dar și de combinația cu alte alimente - și cine mănâncă orez sau cartofi drept.
Indiferent cum îl numiți, în practică nu se poate evita faptul că, pentru a pierde în greutate, trebuie să consumați mai puțină energie decât aveți nevoie. Nu ar trebui să exagerați (adică să nu mâncați prea puțin), altfel va apărea efectul yo-yo, corpul se va adapta și va suge de trei ori fiecare calorie.
Alimentele sănătoase și valoroase vă ajută să rămâneți plin mai mult timp. Cerealele integrale au fost mult timp recomandate de orice nutriționist sensibil.
Dar compoziția dietei este, de asemenea, importantă, adică proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine, minerale, substanțe secundare etc. Cu siguranță nu este neinteresant să aruncăm o privire la un tabel cu glic.
Salutări calde
Greta
Membru din 15 iunie 2004
4 postări (ø0/zi)
ce vrei să spui despre comprimate și picături?
Dieta Glyx este, la urma urmei, o schimbare în dietă și, după aceea, acolo
Consumul de alimente cu un indice Glyx scăzut va crește nivelul BG
ținută apăsată astfel încât organismul să folosească foarte puțină insulină.
Acesta este modul în care corpul ar trebui să descompună grăsimea.
Cu diabetul, totuși, trebuie să injectez insulină în organism.
Prin urmare, întrebarea mea este dacă principiul dietei Glyx și la diabetici
lucrări.
Greutatea mea normală ar urca până la 83 kg și am din nou 87 de ani.
Deci nu este dramatic. Apropo, sunt genul 1.
Membru din 24.04.2002
4.576 postări (ø0.67/zi)
Întrucât obiectivul dietei cu glyx este de a elibera mai puțină insulină, teoretic ar trebui să aveți mai puține injecții după ce ați consumat alimente cu conținut scăzut de glyx.
Dar acest lucru funcționează numai pentru \ "diabeticii care se injectează după cum este necesar \".
Aș vorbi cu medicul internist/nutriționist al diabetului sau cu specialistul/medicul generalist la dumneavoastră.