Sfaturi și hashtaguri pentru fitness pe Instagram pentru mai mulți adepți și motivație ⊂ · ⊃
Instagram este un pic ca Sylt: Este vorba de a vedea și de a fi văzut, în vacanță, la petrecere, cu prietenii și când faci sport. Când vine vorba în special de fitness, o puteți evalua pozitiv: vedeți sau arătați cum se face, în loc să pozeze. Vă vom oferi regulile jocului și hashtag-urile potrivite pe parcurs - indiferent dacă doriți să începeți singur cu Instagram sau doriți să obțineți motivația pentru obiectivele dvs. de fitness.
În timp ce vedetele pop au nevoie de talent de cântat și modelele au dimensiunile potrivite, în domeniul fitnessului oricine poate obține o anumită faimă cu sârguință. De la carlig la mușchi muscular: acestea sunt tocmai poveștile pe care le admirăm și pe care ne place să le urmărim pe Instagram. Cel mai bun exemplu aici este probabil pictograma de fitness Sophia Thiel, care acum poate trăi chiar din pasiunea sa pentru fitness și culturism, pe care a descoperit-o târziu. Deoarece atât de multe tinere femei și bărbați se emulează pe tine și pe ceilalți și doresc să se reinventeze prin tendințele de fitness, acum ai nevoie de puține cunoștințe care să fie găsite pe Instagram printre milioanele de imagini și videoclipuri - sau pentru a găsi motivatorii potriviți Găsi.
recomandarea noastră
Huawei P40
Cu aceste reguli de joc obțineți relevanță în comunitatea de fitness
Regula numărul 1: fii sincer
Ceea ce nu doresc utilizatorii este să vadă mai multe reclame - nici măcar în numele lor. Cu toții ne dorim să imităm adevărul nepoluat și idoli autentici. Sinceritatea este cheia. Nimeni nu ar trebui să pretindă că transformarea corpului este o briză. Doar cei care împărtășesc în mod public transpirația și lacrimile își pot permite apoi să se sărbătorească în ipostazele de bodybuilder lucioase și iubitoare de sine. Postările înainte și după sunt extrem de populare și primesc cele mai multe feedback-uri. Descoperirea trucurilor de înșelăciune este oricum sportul preferat al comunității de fitness. Bloggerul de fitness Louisa Dellert de la „Fit-Trio” este de fapt sărbătorit pentru că a împărtășit în mod regulat cicatrici, lovituri, mici rulouri de grăsime și eșecuri - ca aici când nu a trecut sub două ore în semimaraton:
Regula numărul 2: întreținerea rețelei
Dacă doriți să aveți succes, trebuie să vă conectați la rețea. Desigur, este important să fiți interesați și de ceilalți și de progresul lor în ceea ce privește condiția fizică. Fi prezent. Investiți timpul și căutați contacte și conturi Instagram interesante: dacă le urmați, s-ar putea să vă urmeze și pe voi. Cu toate acestea, nu ar trebui să concurezi la întâmplare pentru atenție aici, ci mai degrabă să faci rețea cu un interes real. Pentru a face acest lucru, trebuie mai întâi să găsiți canalele potrivite și să recunoașteți cine știe cu adevărat ce fac sau cine este doar un adept. Dar acest lucru poate fi judecat destul de repede prin textele de sub fotografii. Mulți antrenori de fitness au, de asemenea, propriul lor site web, unde se prezintă și își enumeră cursurile de antrenament. Pentru a cunoaște fitnessul, nu trebuie neapărat să studiezi sportul sau să obții o licență de antrenor - deși este bineînțeles util. Poți citi multe. Sau învățați la seminarii. Aici, precum și la târgurile de fitness și evenimentele sportive, puteți face contacte, vă puteți urmări activitatea și postări, puteți comenta și cunoaște și alți influențatori. Rămâneți la curent și puneți multe întrebări este deviza - pentru că nu încetați niciodată să învățați.
Regula nr. 3: Nu fi un fulger în tigaie
Dacă doriți să vă stabiliți pe Instagram, trebuie să postați ceva de mai multe ori pe săptămână - fără a plictisi comunitatea cu întotdeauna aceeași postură. Chiar și atunci când vine vorba de fitness și antrenament: informații despre nutriție, garderoba, cercul de prieteni sau activitățile de agrement pot fi, de asemenea, interesante în acest context. Nu trebuie să fie întotdeauna special, ci autentic. Pentru ca contribuțiile să fie observate și de non-abonați, Hasthag-urile ar trebui să fie cât mai precise.
Oamenii nu caută combinații de cuvinte complicate, ci termenii simpli și scurți. Cu toate acestea, oricine promite mai multe aici decât arată de fapt, va supăra vizitatorii de profil. Hashtag-urile ar trebui repetate, dacă conținutul este adecvat, astfel încât să rămâneți relevant pentru anumite subiecte - în loc de altul unic pe cerul de fitness. Așadar, luați câteva minute să vă gândiți la ce termeni sunt cei mai buni și salvați-i. Apoi sunt repede la îndemână - fie la sală, fie la coacerea biscuiților cu proteine.
Regula numărul 4: fii creativ, dar nu complicat
De ce este complicat când poate fi ușor? Fitness-ul nu este un hobby scump, toată lumea ar trebui să o poată face acasă: De aceea, poți încorpora obiecte de zi cu zi în antrenamentul tău într-un mod creativ - așa te distanți de marea concurență. Și aici, influențatorul de fitness Louisa Dellert arată:
Dacă aveți deja câțiva adepți, puteți îndrăzni să creați propriile dvs. hashtag-uri, de exemplu pentru provocările de fitness pe care doriți să le apelați sau grupurile de discuții sub comentarii. Oricine reușește să-i motiveze pe ceilalți să își atingă obiectivele de fitness poate fi cu adevărat mândru de ei înșiși și cel puțin se consideră vedete ale fitnessului.
Acestea sunt cele mai bune hashtag-uri de fitness de pe Instagram
Hashtaguri specifice sportului:
- #Cardio
- #Maraton, antrenament #maraton
- Antrenament #Triathlon
- #Running, #RunningTips
- #Pistă de alergare
- #Ciclism
- #Eliptic
- #MondayMiles
- #Antrenament cu greutati
- #Exerciții
- #Tabata
- #HIIT
- # Yoga, #Yogalifestyle, #Yogalove
- #Pilați
Hashtaguri motivaționale:
- #FitnessAddict
- #AnytimeFitness
- #Fitinspiration
- #FitnessBlogger
- #MyFitnessJourney
- #GetOuside
- #SeenOnMyRun
- #GetFit
- #A deveni puternic
- #GirlsWhoLift
- #Instarunner
- #GymLife
- #Timpul de sala
- #Antrenor personal
- #FitQuote
- #Nicio durere, niciun câștig
- #FitnessMotivation
- #Corp bine făcut
- #Potrivit pentru viata
- #Fitstagram
- #Sudoare
- #Banda de alergare
- #Stabilirea obiectivelor
- #Greutăți
- #YouCoDoIt
- #FitnessGoals
- #FitnessChallenge
- # Motivația de fitness
- #Antreneze din greu
- #Fitnessmom
- #Fără scuze
- #Instafit
- # Fit4life
- #Trainharder
- #StrongIsSexy
Aceasta este, desigur, doar o selecție de hashtag-uri cu clic mare. A rămâne curios și a căuta din când în când termeni noi de căutare cu multe postări este cu siguranță o idee bună. Cel mai bun lucru de făcut este doar să introduceți primele litere în câmpul de căutare de pe Instagram și să fiți surprinși de ceea ce propune rețeaua - de exemplu sub #fit. #puternic. sau #trenare. Dar nu uitați: indiferent de imaginile corporale perfecte pe care le întâlniți pe Instagram: nu ar trebui să vă comparați cu ceilalți, deoarece rușinarea corpului este în afară și toată lumea are ceva despre sine cu care poate fi mândru. De altfel, acest lucru este dovedit și de trei femei vieneze cu vlogul lor de fitness nu complet serios „stomac, picioare, cartofi prăjiți”: Aici mușchii abdominali sunt tensionați fără niciun antrenament.