Grandearea Sports - EMS

EMS este revoluția din industria sănătății și fitnessului. Funcționează ca un turbo și susține procesele naturale ale corpului. Creierul folosește impulsuri bioelectrice pentru a trimite comenzi către mușchi pentru fiecare mișcare. Antrenamentul EMS folosește acest principiu și acționează ca un amplificator oferind un impuls extern suplimentar. Fiecare exercițiu este întărit în eficiență și, prin urmare, extrem de eficient. Pe de o parte, formarea EMS este o metodă extrem de eficientă atât în ​​ceea ce privește sportul, cât și sănătatea. Cu antrenamentul EMS, mușchii nu numai că sunt construiți, devin mai puternici și mai durabili, cu antrenamentul EMS și dureri de origine musculară, cum ar fi de ex. Combateți durerile de spate în mod eficient și cu cel mai mic timp. EMS nu este o magie, numeroase studii științifice dovedesc eficacitatea acestei forme unice de instruire.

sports

PROBLEME CU SPATELE?

Aproximativ 80% dintre germani suferă în mod regulat de dureri de spate (sursă: www.dak.de). Cu asistență personală individuală pe dispozitivul revoluționar de antrenament complet de la miha bodytec, luptăm în mod specific împotriva bolii numărul 1.

Fiecare sesiune de antrenament cu stimulare musculară electrică (EMS) este supravegheată de antrenorii noștri profesioniști și experimentați. Dispozitivul de antrenament EMS activează toate grupurile musculare relevante în același timp printr-o vestă specială și confortabilă. Chiar și mușchii adânci care nu pot fi controlați în mod deliberat pot fi atinși și activați. Aceasta echilibrează dezechilibrele musculare și se creează un corset muscular puternic. Cu echipa sportivă GrandeArea, clienții noștri își pot întări spatele printr-un sprijin personal eficient și astfel se pot întoarce la un spate sănătos, eficient și fără durere.

Cu antrenamentul personal susținut de dispozitiv, controlăm execuția exactă a mișcărilor și dozăm diferiții parametri de încărcare. Echipa noastră motivează și susține clienții, în același timp proiectăm planificarea instruirii în funcție de ideile individuale. Unitatea, care durează puțin sub 30 de minute, constă dintr-un program adecvat de încălzire, intensități adaptate individual și exerciții prietenoase cu spatele, precum și o fază de răcire cu activare metabolică. Cu un design variat, eficient vizibil și supravegheat individual, unitatea de antrenament trece într-o clipită.

Legenda raliului Walter Röhrl, fața actualei campanii din spate de miha bodytec, o rezumă: „Antrenamentul perfect al spatelui prin simpla apăsare a unui buton. Pentru asta mă duc ”.

SLĂBI?

Aproape că nu există cineva care să nu știe asta: lupta împotriva kilogramelor în plus. Aproximativ 66% dintre bărbați și 51% dintre femei din Germania sunt supraponderali. Echipa GrandeArea combate excesul de kilograme cu îngrijire personală. Fiecare unitate de antrenament cu stimulare musculară electrică (EMS) este efectuată de antrenori personali instruiți profesional și competenți. Dispozitivul de antrenament pentru tot corpul cu dispozitivele revoluționare de la miha bodytec activează toate grupurile musculare relevante în același timp cu o vestă specială și confortabilă. Chiar și mușchii adânci sunt atinși și construiți. Cu mai multă masă musculară, metabolismul este stimulat și țesutul conjunctiv este întărit. O reducere a celulitei este doar unul dintre multele efecte pozitive. Antrenează-te cu noi pentru un corp subțire și tonifiat.

În timpul antrenamentului personal cu echipa sportivă GrandeArea, antrenorii controlează execuția exactă a mișcărilor și coordonează personal diferiții parametri de încărcare. Echipa noastră motivează și susține, în același timp proiectăm planul de instruire în conformitate cu ideile individuale respective. Unitatea, care durează puțin sub 30 de minute, constă dintr-un program adecvat de încălzire cu intensități adaptate individual și o fază de răcire pentru a activa metabolismul. Cu un design variat, eficient vizibil și îngrijit în mod optim, unitatea de antrenament trece într-o clipită.

EMS înseamnă Electro-Myo-Stimulare. EMS își are originile în medicină, unde a fost folosit de mulți ani în clinici de reabilitare și practici de fizioterapie. Tradus, înseamnă stimularea musculară electronică, ceea ce explică și principiul antrenamentului. Mușchii sunt controlați electronic și sunt stimulați să crească.

Da! EMS stimulează creșterea tuturor grupurilor musculare majore. Deoarece mușchii ard grăsimi, pierderea în greutate este o consecință logică a antrenamentului EMS. EMS formează mușchii, strânge țesutul conjunctiv și promovează reducerea greutății și a grăsimilor prin activarea metabolismului. Primele rezultate reușite pot fi resimțite deja după câteva unități de instruire.

Categoric! Antrenamentul întregului corp combate boala noastră comună numărul 1 într-un mod foarte eficient. Antrenamentul EMS surprinde, de asemenea, mușchii adânciți, care sunt dificil de atins cu antrenamentul convențional. Prin întărirea mușchilor spatelui, structurile articulare și discurile intervertebrale ale coloanei vertebrale sunt ușor ușurate. Aceasta tratează tensiunea, scolioza și dezechilibrele musculare. O îmbunătățire semnificativă poate fi văzută aici după doar câteva unități de instruire EMS.

Da! Deoarece mușchii adânci, în special în zona podelei pelvine, sunt abordați în mod eficient și ușor în timpul antrenamentului EMS. În prezent, nu există un exercițiu pelvin mai eficient. Chiar și cu Pilates sau yoga, mușchii adânci nu sunt abordați în aceeași măsură ca în timpul antrenamentului EMS.

Pentru boli severe, cum ar fi epilepsia, diabetul avansat, stimulatoarele cardiace, bolile tumorale, tuberculoza, arterioscleroza avansată. Cu toate acestea, chiar și cu bolile menționate, instruirea EMS poate fi posibilă după consultarea medicului dumneavoastră. Adesea, instruirea personalizată accelerează procesul de vindecare a unor imagini clinice.